1、勿乱食：如果自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件2、柑橘类食物要完全禁食，因此类食物可以明显刺激疤痕产生瘙痒3、勿偏食：中医认为药食同源食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退4、无过食：过多食，则损伤脾胃可至气血生化不足;过少食，就容易营养不良，气血亦会不足导致正气亏虚，邪气泛滥5、不要吃过多高蛋白的食物：高蛋白的食物能导致疤痕处凸起，造成疤痕增生的情况，一般是建议不要吃太多
在保护环境的过程中，我有做的好的方面，也有做得不足的地方比如，我经常忘了随时关灯，总是需要妈妈提醒，无意间就浪费了电而且，我还经常会把衣服弄脏，增加妈妈了洗衣服的次数，无形中又浪费了水因此，我以后一定改正自己坏毛病，做一个真正的环保达人“保护环境，人人有责保护环境，从我做起”不应该只是一句空泛的口号，要环保就应该拿出实际行动我们每个人都要做到，环境保护从捡起身边的一片废纸这样的小事儿做起更多地向大家宣传环保的意义，让我们行动起来，快快加入保护环境的行列吧如果我们人人都献出自己的一点力，人人都来争做环保卫士那么，我们头顶的天一定会变得湛蓝，我们身边的水一定会变得清澈，我们呼吸的空气一定会变得清新，我们的地球一定会变得更美丽，我们的生活也一定会变得更幸福
亲爱的同学们，三年寒窗苦读，三年的风雨守候，三年的朝夕相处，今天你们终于信心满怀地接受了祖国和人民的庄严挑选;当母校在你们眼中渐渐成为远去的风景时，又一扇神奇的大门将为你们敞开，你们将迈着坚实的步伐去追寻更加美丽的风景，在此，学校衷心的祝福你们，并向你们谈几点希望希望同学们心中有爱哲学家说，爱是一种特料制成的媒介物，使人容颜焕发，青春常在;文学家说，爱是一首激动人心的抒情诗，让人心潮涌动，热情澎湃;教育家说，爱是一种无与伦比的教育手段，使人学业有成，精神百倍没有爱的人生，是无本之物，无源之水，它将化作一段朽木，成为一片荒漠冰心说：爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将人生的长途，点缀得华香弥漫
二、【自主学习，同伴合作】(15分钟)(一)自主学习，自我感知1、小棒游戏，探究规律师：首先我们来做一个摆小棒的游戏，怎么玩呢(拿6根小棒)找一个同学在这张数位表上随意用小棒摆出一个数，我能马上猜出它是不是3的倍数信不信师：你来师：为了验证我猜得对不对，再请一个同学到前面的展台上用计算器来算一算，跟我比比速度学生摆出：51师：51是3的倍数我算的比计算器快吧师：能摆一个三位数吗学生摆出：312师：312是3的倍数师：再来一个难点的学生摆出：1123师：1123不是3的倍数师：想知道老师为什么判断的这么快吗相信通过下面的操作你能发现其中的秘诀2、小组合作探究(1)用3根小棒摆一个数，这些都是3的倍数吗
（总计53276字）
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