一、黄曲霉素：最强的生物致癌剂 １毫克黄曲霉素，就是致癌剂量它是所知的最强的生物致癌剂这些食物中藏着黄曲霉素： 1 发霉的花生、玉米 黄曲霉素藏在发霉的、特别是淀粉含量高的食物里，如花生、玉米等淀粉在高温潮湿的环境下会滋生导致肝癌的黄曲霉菌建议每次即买即吃，不要“存货”，以免霉变另外，黄曲霉菌以孢子形式传播，食物容易牵连霉变因此，一旦发现有一颗花生坏了，那一碗花生米，或者存放的一袋的花生米都得扔掉2 变质的米饭 变质的米饭是最容易产生黄曲霉毒素建议饭菜吃多少做多少，不留剩饭菜3 发苦的坚果 如果吃到变苦的瓜子，一定要及时吐掉并漱口，因为瓜子等坚果的苦味正是来自霉变过程中产生的黄曲霉毒素，经常摄入会增加肝癌风险
未经代谢的食物化为脂肪堆积在腹部，形成所谓的“啤酒肚”而且，据专家考证，经常喝酒的人患脂肪肝的概率远远大于不喝酒的人，由此可见，酒精是诱发脂肪肝的重要因素之一第五、经常熬夜的人经常熬夜容易损伤肝血，导致肝藏血不足，诱发其他脏腑的疾病凌晨正是全身血液重新回到肝脏的时间，若不及时休息，便会影响肝的回血，致使体内毒素无法排除，进而形成脂肪肝第六、喜欢吃零食零食中含有很多的添加剂，而且是膨化食品，对人的健康有害经常吃零食会让体内产生过多的热量，营养跟不上，脂肪肝便很容易找上门第七、过度节食减肥节食是一种对身体危害极大地减肥方式过度的节食，不仅会营养不良，还会扰乱人体的消化系统，肝脏吸收不到养分，便会促使身体其他部位的脂肪向肝脏堆积，也会促使脂肪肝的形成
第三，希望你们有感恩的态度态度决定习惯，习惯决定人生在升入中学以前，我希望同学们要心怀感恩一要感谢父母的养育，是父母为我们创造了生活和学习的基础;二要感谢老师的教导，包括教过你的老师和以后教你的老师，因为是老师让我们的生命变得更加精彩;三要感谢同学的帮助和朋友的关怀，是他们让我们的'生活变得丰富起来;四更要感谢党和政府，为我们的成长创造了学习环境同时要保持积极的态度，主动地投入学习、生活，学会感恩，学会学习，学会合作，学会适应，学会面对挫折，勤奋努力，为成为合格的建设者和接班人打下坚实的基础第四，希望你们不忘母校、为校增光同学们，在我们共同努力下，母校各方面都取得了较大发展，母校将为适应未来社会发展输送更多更好的高素质人才奠定基础，为大磁窑镇教育事业的发展贡献更大的力量
（学生自由发言）你还能提出什么问题扇形统计图与条形统计图相比有什么不同（1）让学生具体说出哪些信息能从条形统计图中清楚地反映出来，而从扇形统计图中却反映不出来；哪些信息能从扇形统计图中清楚地反映出来，而从条形统计图中却反映不出来（2）总结出条形统计图和扇形统计图各自的特点》板书：从条形统计图上可以很容易地清楚地看出数量的多少从扇形统计图上可以清楚地看出各部分数量同总数之间的关系3、练习（完成课本第107页的做一做）提问：请大家说出整个圆表示什么再说出每一个百分数表示什么要求每天喝一袋250克的牛奶，能补充营养成分各多少克（让学生自己动手独立完成后，教师再进行讲评）三、巩固练习：完成练习二十五第1-4题
（总计53754字）
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