4、小米重养脾 小米是五谷之首，常食能补脾益胃小米对脾虚体弱的人而言，可谓是进补的上品，可补中益气、延年益寿做法：熬一锅小米粥，用汤匙撇出小米粥上层的精华——米油，空腹喝下，有很好的养脾胃的疗效，每天早晚均可食用5、小麦重养心 小麦被称为“五谷之贵”中医认为它能养心安神、除烦去燥对消除女性更年期综合征、自汗盗汗以及烦躁情绪有调理作用做法：取带皮的全小麦熬粥，或去中药店买一些浮小麦熬水，每天早中晚服用五谷杂粮可养五脏”，上面为大家介绍了五谷养五脏的知识，然而，想要最大效果的调养五脏，仅仅依靠食疗是不够的比如，中医典籍中有大量的护肝古方，这些古方不仅能够调养肝脏，还能够辅助保护肝脏避免化学肝损伤，伴随食疗能够最大功效地达到养肝效果
冷水冲淋浴 适用于2岁以上的宝宝，利用淋浴设备进行，也可用一般的喷壶具体操作 1、水温自34～35℃开始，逐渐降低，较小儿童水温可降至26～28℃，较大儿童水温可降至22～24℃2、先冲淋背部，然后两肋、胸、腹部不能用冲击量很大的水流冲淋头部总冲洗时间在20～30秒左右为宜冲淋完毕后用干毛巾将全身擦干3、如在寒冷季节可进一步按摩皮肤，使皮肤微微发红和身体发热4、冲淋时间以午睡醒后为宜简易“三浴” 锻炼法 一提到“三浴”锻炼，你可能会考虑说没有合适的场所、设备及时间等其实，在家中有一套简易可行的“三浴”锻炼方法开窗睡眠 自夏季开始使宝宝逐渐适应，冬季可将气窗打开或窗户开得小一些
安乃近严重的影响着患者的健康，被禁用的退烧药最好还是别用安乃近严重不良反应包括： —引发致命性粒细胞减少症; —自身免疫性溶血性贫血，再生障碍性贫血; —皮肤方面可引起荨麻疹，重者可发生剥脱性皮炎，大疱性表皮松解症目前，含有安乃近的药物主要有：重感灵、去痛片、氨非咖片这三种药都是治疗退烧为主的，当我们在选择药物的时候最好是避开含有安乃近成分的产品其副作用真的是太大了，不要抱着侥幸的心理因为安乃近有不少副作用，如过敏、虚脱、白细胞减少、肾功能损伤等，严重的可引起药物性再障、急性造血功能停滞在此提醒，如果出现了发热、头疼等症状，最好不要轻易服用安乃近，可选用其他退热、镇痛的药物替代
(2)线面平行→线线平行(课堂总结从文字语言、图形语言、符号语言三方面强调总结两个定理)活动5【作业】课后作业P61练习，习题22A组：1，2(做在书上)P62习题22A组：5，622直线、平面平行的判定及其性质课时设计 课堂实录22直线、平面平行的判定及其性质1第一学时 教学活动 活动1【导入】问题引入一、问题引入木工小刘在处理如图所示的一块木料，已知木料的棱BC∥平面A′C′现在小刘要经过平面A′C′内一点P和棱BC将木料锯开，却不知如何画线，你能帮助他解决这个问题吗预设：(1)过P作一条直线平行于B′C′;(2)过P作一条直线平行与BC(问题引入的目的在于激起学生对于这堂课的兴趣，带着问题学习目的性更强，效果也会更好
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