(1)首先应使学生知道为什么要学习方差和方差公式，目的不明确学生很难对本节课内容产生兴趣和求知欲望教师在授课过程中可以多举几个生活中的小例子，不如选择仪仗队队员、选择运动员、选择质量稳定的电器等学生从中可以体会到生活中为了更好的做出选择判断经常要去了解一组数据的波动程度，仅仅知道平均数是不够的(2)波动性可以通过什么方式表现出来第一环节中点明了为什么去了解数据的波动性，第二环节则主要使学生知道描述数据，波动性的方法可以画折线图方法来反映这种波动大小，可是当波动大小区别不大时，仅用画折线图方法去描述恐怕不会准确，这自然希望可以出现一种数量来描述数据波动大小，这就引出方差产生的必要性(3)第三环节教师可以直接对方差公式作分析和解释，波动大小指的是与平均数之间差异，那么用每个数据与平均值的差完全平方后便可以反映出每个数据的波动大小，整体的波动大小可以通过对每个数据的波动大小求平均值得到
2、养成好的睡眠习惯现如今这个社会，女性不仅要照顾孩子和父母，还要为工作所奔波，有时候甚至忙到半夜才能睡觉，可长期熬夜不仅会透支体力，还会加重思想负担，导致精神紊乱，内分泌失调，更容易诱发各种疾病，所以一定要保证睡眠时间的充足3、保持好的心态相关的研究发现，百岁老人都有一个共同点，就是不论遇到任何事情，都会以乐观的心态面对而若是经常生气，不仅容易使肝脏内囤积毒素，还会加速脑细胞老化的速度，长此以往，难免影响身体的正常机能总而言之，生命的长短和生活习惯的好坏程度有直接的关系，倘若女性睡觉时总是有肢体麻木，头昏头痛，尿频尿急以及手脚冰凉的问题，或许是身体器官受到了损伤，这种情况下必须及时就医另外，为了拥有健康的身体，达到长寿的效果，日常生活中我们一定要养成良好的睡眠习惯，保持心态以及经常锻炼
教学过程：一、情景导入，激发兴趣1、谈话：小朋友爱玩跷跷板吗今天我们到跷跷板乐园去玩一玩好吗2、投影出示跷跷板情境图，问：“我们看看图中的小朋友们在做什么”让学生仔细观察图3、让学生观察画面，提出问题教师适当启发引导：跷跷板乐园一共有多少人学生自由，提出问题[设计意图]：从学生喜欢的事物引入，激发学生学习的兴趣二、合作交流，探索新知1、观察主题图问：看到这个画面，你想知道什么学生自由发言教师有选择的板书：跷跷板乐园一共有多少人2、观察了解信息：从图中你知道了什么3、小组交流讨论(1)应该怎样计算跷跷板乐园一共有多少人(2)独立思考后，把自己的想法在组内交流(3)选派组内代表在班中交流解决问题的方法
3、帮助消化 适量的喝一些蜂蜜水，可以促使胃酸正常的分泌，还可以促进肠胃更好的蠕动，所以每天喝蜂蜜水可以起到帮助消化、消除积食的作用4、对抗疲劳 因为蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖，维生素、氨基酸、矿物质等，都是大脑神经元所需要的营养物质适量的喝一些蜂蜜水可以给身体补充能量，有效的消除疲劳，提高记忆力5、镇静助眠 蜂蜜中含有丰富的镁元素，这种物质对于大脑中枢神经具有一定的镇静作用，可以有效的消除紧张、缓解压力;蜂蜜中还含有丰富的B族维生素，也能起到安眠的作用，所以适当的喝一些蜂蜜水，可以镇定助眠6、润肠通便 蜂蜜可以加速肠胃蠕动，缩短排便的时间，所以有习惯性便秘的患者每天早晨空腹喝一杯凉一些的蜂蜜水，能起到润肠通便的效果
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