
)6为什么说“他的愿望切近,我的愿望茫远罢了”(讨论并归纳:闰土的愿望只是希望眼前能过上幸福生活,所以说“切近”,我的愿望是普天下的人都过上自由、平等、幸福的生活,“我”的愿望能否实现还是未知数,所以茫远)7课文再次出现海边奇异的图画,表现了什么(讨论并归纳:海边奇异的图画是“我”对美好希望的想象和憧憬)8“希望是本无所谓有,无所谓无的这正如地上的路:其实地上本没有路,走的人多了,也便成了路”这句话有什么深刻含义(在学生讨论后归纳:作者把希望比作地上的路这句话告诉人们:只有美好的愿望而不去探索实践,希望必然落空,等于没有;虽然实现希望困难重重,但只要去探索实践,希望才有实现的可能)六、理解朗读,积累词语:老师告诉过大家这么一句话:“学理如建楼,学文如堆沙”

二、多吃粗粮相信很多人都知道粗粮里面还有比较多的膳食纤维,大家平时多吃玉米、荞麦、高粱、燕麦、黄豆、绿豆、赤豆等粗粮可以帮助人体调节血压、血脂、血糖,促进身体的新陈代谢,有助于降低30%~40%的中风风险需要注意的是,大家在吃粗粮的时候要做到粗细搭配,以免吃入大量的粗粮之后导致肠胃的负担过重,长时间无法消化食物,引起腹胀恶心呕吐三、多运动研究发现,不运动的人比经常运动的人更容易患上中风如果长期坚持跑步、打球、游泳,可以使身体的新陈代谢加强,帮助人体燃烧脂肪,使心脑血管疾病的发生率减少,中风的发作风险也可以降低60%左右三少一、少熬夜熬夜对于现代人来讲是一件非常常见的事情很多人因为工作学习或者娱乐而熬夜,殊不知在熬夜的时候会使人体的内分泌变得失调,身体的代谢能力下降,引起高血压、高血脂以及高血糖之类的疾病发生,如果患了这些疾病之后,仍然有熬夜的习惯,中风的发生率也会大大增加

体验可能性有大有小出示教材第45页例2情境图(1)引导:在盒子里有红色和蓝色两种棋子,任意摸出一个棋子,可能是什么颜色(可能是红色,也可能是蓝色)(2)(继续出示情境图做实验部分)有一个小组做了一次实验,他们摸出一个棋子,记录它的颜色,然后放回去摇匀再摸,重复20次,同学们观察他们摸完20次后的结果是怎样的(摸出红色的多,蓝色的少)(3)追问:这说明了什么(摸到红棋子的可能性比较大,蓝棋子的可能性小)(4)质疑:假如再摸一次的话,摸出哪种颜色棋子的可能性大(红色),那是不是一定能摸到红色呢(不一定,因为蓝色摸到的可能性虽小也有可能会摸到)2动手操作(1)每个小组都有一个盒子,里面都装有红色和蓝色两种棋子,请小组仿照教材的实验,自己摸一摸,并由小组长记录结果

5、黑木耳有益气强身、滋肾养胃、活血等,它能抗血凝、抗血栓和降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管以使血液流动动畅,减少心血管病发生6、百合中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药入药用百合,尤以野生为佳,味甘微苦,性微寒,入心肺二经,更是清补之品7、西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用番茄中维生素D可保护血管,治高血压8、黄瓜黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢9、冬瓜冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效,亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症,冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用
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