(强调：东和西是一对相反的方向板书：东与西相对，并让学生读一读)师：面向东，背对的是西，反过来，当你面向西时，你背对的是什么方向(东)课件出示：小明的右边是南，左边是( )(强调：南和北也是一对相反的`方向板书：南与北相对，并让学生读一读)师：面向南，背对的是北，反过来，当你面向北时，你背对的是什么方向(南)师：你有什么好方法来记忆方向呢老师这儿有一首儿歌，我们一起来读一读课件出示：早上起来，面向太阳，前面是东，后面是西，左边是北，右边是南师：通过读这首儿歌，你感受到了什么(东和西是相对的，南和北是相对的)师：通过刚才的学习，我们认识了东、南、西、北四个方向现在请同学们仔细观察例1的情境图，把下面的四句话填写完整
一般来说，身体劳累、压力过大、心情烦躁、睡眠不佳等都会导致女性内分必失调，引发肌肤问题，如色斑等因此，日常生活中，女性一定要做好日常的防晒工作，合理安排作息时间，多食用一些防止色素沉积的食物，此外还应选用一些可以淡化斑迹，美白肌肤的花草茶，能有效根除色斑，排毒美肤玫瑰花茶【功效】：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容;且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，长期饮用玫瑰花茶可以降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能【泡法】玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽
我国是农业国家，对于节令，极为重视迎春的礼仪，在《月令》中有所记载，到东汉明帝时逐渐完备，后世更将它列人祀典地方上的官员也箫举行迎春典礼，时间都在立春前一日而在民间，迎春的仪式更是铺张盛大，十分热烈，其宗旨一方面在于劝农务耕，注重生六一方面示人须珍惜韶光，不要辜负一年之中的最好季节走马 走马就是跑马，即骑马，盛行于唐玄宗时当时有人因此说道：“生儿不用识文字，斗鸡走马胜读书”北方人自古因地理地势的缘故，大多喜好骑马蹴鞠 蹴鞠在古代极为盛行，相传起源于黄帝时《史记》：“处后毗鞠”《后汉书》：“六博蹴鞠”《汉书·艺文志》有关于at鞠的文字二十五篇，颜师古在注释中写道：“鞠以韦(皮革)为之，实之以物，踢以为戏
#世界急救日#每年9月的第二个周六定为“世界急救日”这个节日的目的是希望通过这个纪念日，呼吁全世界各个国家都能重视急救知识的普及通过更多人士能够掌握好急救技能技巧，在事发现场中能够提高患者生存率，降低伤害程度正所谓：明天和意外永远不知道哪个先到生活中总会有突如其来的意外伤害，比如心脏骤停、气管异物梗阻、宠物咬伤等面对大大小小的意外发生，若能掌握好一定急救知识，没准能够挽救一个人的生命心脏病，更是隐藏的死神要知道，心脏病常常来得突然且凶猛，尤其是发生心脏骤停如果不及时采取正确的急救措施，心跳骤停患者被救活的可能，每分钟会下降7%-10%这也就意味着：越早施救，救活的可能性越大不过心脏病本身定义广泛，心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层以及肺栓塞等，都可以表现为典型的胸痛；而牙疼、左肩痛甚至呕吐等，都有可能是心肌梗死发作的征兆
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