四、活血化瘀可以吃哪些食物比较好 以下10种食物具有活血化淤的功效，能促进血液循环，减少血栓形成黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢废物及时排出体外洋葱：辛温，归肺、肝经洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度，并降低血压生姜：性温，味辛姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用研究表明，生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞
五、拓展问题（时间大约12分钟）师点击电脑显示：你学习了这篇课文得到什么启示生：以小见大的写作方法，以散步的平凡生活小事，反映探讨家庭和美的大原则生：一家人应和和美美、相亲相爱、互敬互助生：如果每个家都像这家人一样，社会多和谐啊（点击电脑显示）启示：和和美美、互敬互爱、和睦相处、尊老爱幼设计意图：这处的设计，不仅使学生在回味中对本课巩固了认识，同时也培养了学生良好的学习习惯师点击电脑显示：亲爱的同学们，如果说轰轰烈烈的人生是一种美丽，那么平平淡淡的生活更见人间真情我们身边也有很多感人的小事，下面我们来重温身边的亲情故事请同学们联系自己的生活实际以小组为单位，谈谈自己家庭生活中平凡而感人的小事相信你们会说得很好
中新网西安6月6日电 题：影视IP激活消费新场景 热播剧赋能文旅升级 作者 杨英琦 杨育权 随着电视剧《主角》热播，其核心取景地西安西影风雷年代影视基地热度持续攀升这片曾经生产熊猫牌手表的老旧厂区，依托“影视+文旅+非遗+消费”融合模式，成为西安近郊文旅消费的新晋亮点秦岭脚下的西影风雷年代影视基地，连日来游客络绎不绝基地内实景复刻影视剧中经典场景，老旧家具、练功设施、墙面陈设与剧情高度贴合，完整还原秦腔艺人学艺从艺、坚守传承的真实环境游客可实地沉浸式打卡，真切体悟秦腔艺术扎根时代、薪火相传的成长历程与岁月印记“沉浸式打卡《主角》同款场景，复古写真、老物件市集氛围浓厚，在原汁原味的秦腔故事里感受年代美学，既能拍出优质照片，也圆了我的戏曲情怀与复古梦
P1： Im fine， thanks、等等3、教师展示动物的图片，通过Guessing game来复习单词二、新课呈现（5—8分钟）1、教师快速闪过单词图片，看到的学生以最快的速度站起来并说出单词2、完成课本第67页Listen and tick、3、完成课本第68页Cross out words that don’t belong、4、让学生同桌两人完成Go up to the ladders、Go down the snakes、三、趣味操练（10—15分钟）1、语用活动2、呈现情景“Birthday Party”3、猜礼物（1）教师出示一些盒子，代表是Amy收到的礼物盒（2）当礼物全部打开后，让学生数数相同礼物的数量
（总计53106字）
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