血液在血管里面流动时候，对血管产生的压力是非常容易波动的，正常情况下，血压只要处于130/85mmHg以下就是正常水平，若是超过了这个水平，在140/90mmHg以下，就代表临界高血压，如果在140/90mmHg以上，并且非同个时间段多次测量后仍然高于这个数据，就代表患上了高血压有人把高血压定义成身体里面的“不定时炸弹”，因为高血压一旦发生，大多数患者都只能通过服用降压药才能控制血压水平，避免身体进一步受到高血压的损害患上高血压的人数越来越多，和生活、饮食习惯、家族遗传、年龄等因素有很大的关系，除此以外，患有高血糖、高血脂的人也容易引起高血压其中，因为饮食不当引起高血压的患者占有多数，如果在饮食上做到“2多2少”，或许可以使血压乖乖的控制在正常范围内
这节课就来学习“倍的认识”使学生对教学内容有熟悉感，为学生创设一种用数学眼光分析观察日常生活问题的能力，激发学习兴趣(二)动手操作，探究新知首先让学生观察课件中的'3名小朋友，让学生自己发现，引导得出：2个4根及3个4根在学生有了一定的感知后，再揭示“倍”的含义(3个4根也可以说成4的3倍)接着让学生自己动手摆一摆，说一说，让他们感到“一个数的几倍”的存在，并体验到它的含义与作用，真正理解“一个数的几倍”具体描述的是什么内容其次，课件出示例3，先让学生自己尝试摆圆，第一行摆2个圆，第二行摆的是第一行的4倍这时，学生很容易理解第二行摆的圆必须有4个第一行那么多，也就是4个2，所以要在第二行摆8个
提出学习目标：1用9的乘法口诀计算9的乘法算式2解决实际问题二、展示学习成果（一）各组自行进行学习、展示1、看图写算式（书p85第2题）根据课件演示，写出算式通过让学生计算7个9（一个长方体由9个小正方体拼成）是多少，使学生进一步体会乘法的含义，通过让学生看图计算，加深对长方体、正方体基本特征的认识2、在下面的表里找出9、9的2倍、3倍…9倍，把这些数圈起来（书p85第3题）看一看9的乘法口诀的各个积，你发现了什么根据学生的回答在挂图上圈出要求的数然后引导学生观察这些积是怎样变化的如提问：1个9比10少几2个9相加，也就是9的2倍，比20少几9的3倍、4倍、……呢多让学生发言，鼓励学生积极参与讨论
由于发根上的毛孔张开，如果在这时受到了风寒，就很容易引起头痛尤其是在夜晚或者是睡前洗头还不吹干，湿着头发睡觉的话影响会更厉害女性在月经期间比平常时身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意自身的保暖情况，如果不注意，很有可能就会对身体造成一定的损伤第三，之前科学家研究结果就已经表明，如果女性在月经期间洗头的话，可能会使脑部神经受到刺激，会造成子宫收缩当子宫收缩的话，女性体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况女性正常的生活会受到一定的苦恼所以女性在月经期间洗头要慎重建议女性朋友在月经期最好不要洗头发，如果有特别的情况，前三天最好是不要洗的女性朋友们需要注意的是洗头发一定不能用冷水，一定要用热水女性朋友们在月经期为了自身的健康应该尽量避免洗头发，尽量等到月经期过后再洗头发
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