体育媒体‌《今日更新!小腹胀痛是怎么回事，消除胀痛用好三招，帮助缓解-下逐客令网》解说文案

（一）生小组合作读课文，画出句子设计意图：学生是学习的主体，潜心读书是学习语文重要的方法，围绕教师提出的问题，学生自主读书，潜心读书，理解课文，感悟课文（二）引导学生交流自己的读书感受师：谁愿意把自己的读书感受与我们分享暂时没发言的同学请认真倾听，想一想：别人的感受和你完全一样吗你有没有更精彩的观点和更独特的感受吗（挑生说）预设一：（师出示课件）一条条运河之间的绿色低地上，黑白花牛，白头花牛，白腰蓝嘴黑牛，在低头吃草（1）说说你为什么喜欢这句话从这句话中，你体会到什么（牛的种类繁多）（2）谁能读读这句话谁能读出牛种类繁多的词语我们一起来叫叫牛的名字（齐读）预设二：（师出示课件）牛群吃草时非常专注，有时站立不动，仿佛正在思考着什么

在此，我谨代表全体初三老师，向圆满完成初中学业的你们送上最真挚的祝福和最深切的希望向关心、呵护初三毕业班师生的学校领导、老师致以崇高的敬意同学们，尽管三年前我们就知道今天的存在，但是，当告别的日子终于成为现实的时候，我们还是觉得有些突然时光飞逝，三年，一千多个日日夜夜，就在我们不经意间成为了过去在这个特殊的日子里，相信在坐的每一位老师都和我一样，有着矛盾的心情当人去楼空，面对空荡荡的教室，我们都会有一种无法名状的失落感，但另一方面，我们会感到幸福，因为你们长大了，你们将乘着梦想的翅膀飞得更高更远也许你们曾厌烦过老师的唠叨、埋怨过老师的严厉、反感过老师的批评，但是，请你们理解老师渴望你们成才的心愿

心脑血管疾病，如今已经成为威胁人类健康最大疾病之一据数据显示，我国每年就有300万人死于心血管疾病，平均每10秒就有一人被心血管疾病而夺去性命这些心血管疾病当中，10个心梗就有9个可被预测，6个心梗就有5个可以被预防恰恰就因无人重视，才让心血管疾病的死亡率逐年增加损害心血管的这种行为，我国35亿国民正在进行吸烟有害健康，这个道理小孩子都知道，大家也知道吸烟会增加罹患肺癌的风险然而吸烟的危害，远远不止这些烟草烟雾中的有毒物质，会直接损伤血管内皮细胞，影响血脂、血糖等指标，进而促使红细胞不断聚集，血液黏度不断增高，血压升高、血管炎症不断恶化，加快动脉粥样硬化，同时增加血栓形成风险通过大量临床数据分析，吸烟会增加脑梗危害90％，大约有11％的急性缺血性脑卒中患者归因于吸烟；烟民罹患脑梗或脑出血风险，分别是不吸烟者的1

马齿苋的作用1、增强心肌功能马齿苋含 有丰富的L-去甲肾上腺素、多 巴胺和多巴等活性物质去甲肾 上腺素可以激发血管B—受体， 使血管收缩，促使血压升高，提 高冠状动脉的灌注压力，使冠 脉流量增加另外，这些物质可 激发心脏的B—受体，使心肌收 缩力和心脏的自动节律增强2、防治心脏病马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用3、降压效果马齿苋中富含钾，其中包括硝酸钾、氧化钾、硫酸钾等据测定，马齿苋中钾含量达17%钾盐可降低血压，减慢心率，具有保护心脏的作用4、降血糖作用马齿苋中的去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌、调节人体内糖代谢，具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用，对糖尿病有一定辅助治疗作用

（总计53792字）

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