气候变化、身体受凉等因素容易引起老人感冒然而，近年来，一些研究发现，不良的生活方式，如饮食不当、运动过少等也可能引起老人感冒饮食不当易致感冒 据研究表明，一些感冒是由于饮食不当引起的过多地食用肉类、乳制品等，可降低体内免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒过多摄入高盐食物，可导致唾液分泌减少，减少口腔内溶菌酶的含量同时，食盐中的钠具有较高的渗透性，影响口腔和咽部上皮细胞的防御能力，使体内干扰素等抗病因子的产生受到影响，感冒病毒等病原微生物则会乘虚而入食用过多的高糖食物，可消耗体内水分和营养物质，引起口干舌燥，使机体免疫力降低，进而诱发感冒运动过少易致感冒 据观察，某些体质较弱的老人平时不常到户外活动，很少参加体育锻炼，机体抗病能力相对降低，患感冒的机会比经常进行适度体育活动的老人要高2～3倍
教学过程：一、导入课文：有一首歌中唱到：“小小少年，没有烦恼，随着岁月，他的烦恼增加了……”这便是成长，有喜也有忧，有憧憬也有一丝丝担心在本单元的学习中，我们将邀请一些大作家为我们讲述成长的故事，今天走进我们课堂的是文学大师鲁迅，他带来的故事叫《从百草园到三味书屋》二、快速阅读课文，7分钟(大约3500字)三、合上书，快速回想课文内容，6分钟提问：1、你最先想到的是什么内容2、课文提到了哪些地点3、百草园对于作者来讲有什么重要意义板书：乐园四、分组讨论：为什么百草园是我的乐园，到底有什么乐趣2分钟五、用自己的话来总结3分钟在百草园中有有趣的植物、有趣的动物组成了有趣的活动，可以干有趣的事情，听有趣的故事，所以百草园是我的乐园
生：我一定会摸到红球师：你还能摸到黄球和蓝球吗生：不可能师：该生的奖品下课再给你2、师：我这里还有几个箱子，从箱子里摸出一个球，结果会怎样生：一定是蓝色师：请判断生：正确师：请坐师：从箱子里摸出一个球，结果会怎样生：一定是黄色师：请判断生：正确师：请坐出示课件，指名生回答生：可能是红色也可能是蓝色师：同意吗生：同意师：出示课件，指名生回答生：可能摸到蓝色、红色、黄色师：说的真好今天我们把四个箱子都放在这里，摸哪一个更好呢一定要摸出黄色球生：2号箱师：一定要摸蓝色球生：1号箱师：可能摸到红色球生：3号和4号箱师：为什么生：因为3号和4号箱里都有红色的球师：不可能摸到红色球生：1号和2号箱师：为什么
虽然鸭子都比较肥，但是桂花鸭这道美食吃在嘴里却一点也不会觉得油腻，味道反而会非常好，是很多地方中秋节都会吃的一种美食想要做出来的桂花鸭味道更好，那就要提前摘取桂花用糖腌好，之后在中秋节当天进行制作，那样做好的桂花鸭不仅美味，还有一种团圆的感觉3、南瓜在江南很多地方都有在中秋节这天吃南瓜的习惯，而且必须是吃老南瓜因为在中秋节前后，正好是赶上南瓜成熟的时候，在这个时候，南瓜不仅个头都长得非常大，而且味道也是最好的时候，所以在古代的江南地区，很多有钱人家都会吃月饼，而对于穷人家来说都会吃南瓜但是流传到现在，无论是什么样的家庭条件，大家都会吃上一块南瓜，意味团团圆圆4、田螺在我们国家的广东省，很多地区在过中秋节的时候都喜欢吃田螺
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