今天，我们纪念这场伟大的胜利，就是要永远铭记惨遭日本侵略者杀戮的无辜死难同胞;永远铭记在抗日战争中英勇战斗、为国捐躯的烈士;永远铭记参加抗日战争的老战士、爱国人士、抗日将领;永远铭记为抗战胜利建立了功勋的海内外中华儿女;永远铭记支援和帮助了中国抗战的外国政府和国际友人铭记他们的浴血奋战，铭记他们的聪明与智慧，铭记他们的大公无私，铭记他们的深深爱国情我以我最深最真的笔触，走过时间的沧桑，空间的辽阔我想令人们回忆起70年前那场悲壮激越、一寸河山一寸血的反法西斯斗争;我想揭示在民族生死存亡的关头，一个国家和民族所迸发出的神奇力量我们纪念这场战争，不是为了仇恨，而是着眼于未来历史是不能忘记的，忘记意味着背叛
新华社发 专家建议，假期结束前一到两天，要逐步减少娱乐活动，提前梳理开工后的待办事项，合理安排工作节奏，做到心中有数，开工后就不容易手忙脚乱除了作息和心态调整外，饮食上也可以适当做些改变专家指出，假期里大鱼大肉吃得多，节后不妨让肠胃也“减减压”减少油腻和辛辣，多吃一些清淡易消化的食物，每天保证充足饮水，少喝含糖饮料同时，每天可抽出20至30分钟散步、慢跑或做拉伸，让身体微微出汗即可适度运动有助于调节作息、改善睡眠，也能缓解焦虑情绪“如果时间紧张，哪怕只是在小区里走几圈，也比一直坐着不动要好”徐立然说国庆假期是放松身心的好时机，但假期结束前的过渡同样值得认真对待徐立然提醒，把作息调回来，把肠胃理顺，把心态放平，不需要太复杂的方法，关键是给自己留出一点缓冲的时间
室温24℃下病毒在尿液里至少可存活10天，在腹泻患者的痰液和粪便里能存活5天以上，在血液中可存活15天，在塑料，玻璃，马赛克，金属，布料，复印纸等多种物体表面均可存活2-3天二、非典的常规症状 1、潜伏期 SARS的潜伏期通常限于2周之内，一般约2~10天2、临床症状 急性起病，自发病之日起，2～3周内病情都可处于进展状态，主要有以下三类症状(1)发热及相关症状 常以发热为首发和主要症状，体温一般高于38℃，常呈持续性高热，可伴有畏寒，肌肉酸痛，关节酸痛，头痛，乏力，在早期，使用退热药可有效;进入进展期，通常难以用退热药控制高热，使用糖皮质激素可对热型造成干扰(2)呼吸系统症状 可有咳嗽，多为干咳，少痰，少部分患者出现咽痛，常无上呼吸道卡他症状，可有胸闷，严重者渐出现呼吸加速，气促，甚至呼吸窘迫，呼吸困难和低氧血症多见于发病6～12天以后
(指名回答)(3)理解三“长”(出示配图文字)你觉得它们这种姿态更像什么呢(学生发挥想象)对啊，它不光腿长脖子长，就连嘴巴也长，就像一位身材苗条的少女一样，多美啊你能读好这句话吗(指导朗读)范读，指名读(3)多么美啊丹顶鹤还有哪些特点呢(4)(出示课件：引吭高歌)大家看这两只丹顶鹤伸长了脖子在做什么书上用了一个词叫——引吭高歌谁能把这个词读一读生活中你还看到过哪种动物引吭高歌(5)(出示图片：展翅飞翔)这只丹顶鹤在——“展翅飞翔”齐读词语(6)丹顶鹤不论是引吭高歌还是展翅飞翔都显得那么优美，因此作者就把这种美好的姿态称为(高雅)[板书：姿态美](出示填空题，引导学生背诵)传说丹顶鹤是神仙的旅伴，所以人们又叫它“仙鹤”，同学们，你们知道有关丹顶鹤的传说吗
（总计53800字）
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