4降低癌症的发病几率随着现如今人们的生活条件变得越来越好，以后很多人的身体素质却不如之前那么棒了，而且患上癌症的人也变得越来越多了正是因为这样，所以在日常生活当中，大家应该做好防癌的措施，而维生素c能够帮助大家有效的干扰，亚硝酸胺致癌物质在大家体内生成同时，还可以在大家的体内制造出大量的免疫球蛋白并且可以大大地增强大家的淋巴细胞免疫功能，降低癌症的发病几率5治疗口腔溃疡如果说大家发现自己的身体存在着口腔溃疡的情况的话，也可以在每天晚上睡觉前适量的服用一些维生素c，因为维生素c能够帮助大家治疗和预防口腔溃疡，而且还能够加速创面的愈合综上所述，就是在睡前服用维生素c可以给他家身体所带来的5项好处，实际上在睡前长期坚持适量的服用维生素c不光可以给大家的身体带来这些好处，还可以让大家的身体素质变得更高，提高大家身体的抵抗力和免疫能力
展示：多媒体漫画系列片伴随解说《自己酿成的苦果自己尝》(把学生平时生活中的一些不安全的行为、做法以漫画的方式表现出来)a、在人多的地方或马路上踢球b、在楼道上追逐狂打c、集体上、下楼时，不讲秩序，拥挤d、用小石头互相投射，手持棍棒互相打逗，用铅笔刀等锐器挥动打闹e、没有做准备活动便下水游泳f、拍照时，为追求镜头的惊险奇特而登高爬壁g、看到路上有断了的电线，捡起就玩主持人：同学们，我们可千万不能像刚才那些同学那样糊里糊涂呀不过，如果万一发生了安全事故的时候，我们又该怎么做呢a(安全小卫士出场)安全小卫士：我来考考大家，你们知道哪些特殊的电话号码嘛它们有什么样的用处呢(110、119、120、114
体会的对象是老班长的崇高品质和作者的敬爱与怀念之情既突出了本课的教学重点，又合理地串联了课文的主要内容；从知识的层次性看，由浅人深；从儿童心理看，符合认知在教学环节上，我是这样设计的：（一）紧扣课题，设置悬念，使快速阅读有目的的进行1、板书课题《金色的鱼钩》，由课题引出问题：“这是一个怎样的鱼钩鱼钩隐藏了一个什么故事为什么以金色的鱼钩为题”2、学生带着问题自由读课文，一边读一边思考这些问题（二）互动交流，勾画重点，仔细研读，提高快速阅读的质量1、交流课文的主要内容和叙述顺序2、交流初读课文后的感悟，引导提出本课需要解决的重点问题的主要人物是老班长，而题目为什么是“金色的鱼钩”为什么说这个长满红锈的鱼钩上，闪烁着灿烂的金色的光芒
开展习惯养成教育，使学校的精神面貌焕然一新，校风、学风明显好转现在学校到处是一片洁净，关心集体、助人为乐等好事层出不穷；校园内主动捡垃圾的学生多了；同学之间互助互爱、互相谦让的多了；课间追逐打闹现象不见了，学生中说脏话、骂人现象少了，文明用语多了；早、晚课余时间贪玩学生少了，爱读书的学生多了校园里处处呈现出团结、文明、勤奋、进取的好氛围愿习惯养成教育在五中这片沃土上生根、开花、结果二、学会感恩，从我做起清明节才过去不久，是中国的感恩节是中华民族的传统节日感恩我们的祖先，我们一定要在祖先的坟头磕头你知道感恩吗你打算报恩吗一些父母们，远离亲人，背井离乡，为的就是供养我们求得学识，有所出息，告别像他一样的人生
（总计53904字）
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