随着社会的发展，现在无论是上班族还是学生党都不可避免地经常用脑，甚至于过度用脑如果没有及时地给大脑补充营养，就会不可避免的处在记忆力下降、头昏脑胀的状态，这样就会很大的影响工作或者学习状态了那么应该怎么给大脑补充营养呢我们可以通过这十种食物来补脑健脑1、香蕉香蕉被称为“智慧之果”，含有被称为“智慧之盐”的磷香蕉营养丰富，它含有丰富的钾、色氨酸、磷和维生素B6，常吃香蕉有健脑效果2、花生花生被称为“长生果”，它富含脑磷脂、卵磷脂，这两种营养物质是神经系统所必需的常吃花生可以增强记忆力、改善血液流通，延缓脑功能的衰退3、鸡蛋鸡蛋一直是人们最常吃的食材，蛋黄对记忆力有很大的促进作用，每天每人只需要吃一到两个鸡蛋就可以获得足量的卵磷脂和胆碱
3默读课文3～4自然段(1)考虑：地球有什么特点课文从哪几个方面讲了人们对地球的破坏(请同学们在默读的过程中、圈画出重点句、关键词语，然后谈自身的理解说话时要按课文的先后顺序)(2)指导学生从这几方面考虑：地球的特点：地球所拥有的自然资源也是有限的'包括矿物资源、水资源、森林资源、生物资源、大气资源等这些自然资源有的是不能再生的课文从以下几方面讲人们对地球的破坏：a不加节制地开采地球上的矿产资源，资源会越来越少b重点理解这两句话，指导学生多读多体会投影人类生活所需要的水资源，森林资源，生物资源，大气资源，原本就可以不时再生，长期给人类做贡献但是因为人们随意毁坏自然资源，不顾后果地滥用化学品，不但使它不能再生，还造成一系列生态灾难，给人类生存带来严重的威胁
中新网天津6月2日电 (记者 周亚强)以“共创共享，促进一体化发展；互联互通，服务双循环战略”为主题的第五届世界一流港口多式联运大会，2日在国家会展中心(天津)召开数百名来自政府部门、行业协会、航运、铁路及多式联运企业等方面的代表齐聚一堂，共商多式联运高质量发展图为大会现场(主办方供图) 天津市副市长王秀峰在致辞中表示，多式联运是大交通、大通道、大物流体系建设的重要抓手，天津将进一步提升铁水联运能力、中欧班列服务质效和物流数字化水平中国国际可持续交通创新和知识中心党委书记、主任刘鹏指出，要以互联互通为核心，推动行业绿色转型，深化全球开放合作中国集装箱行业协会常务副会长李军表示，港口是联通全球的战略枢纽，多式联运是建设世界一流港口的关键引擎
2、收集我国不同地区、不同时期和不同类型学校的照片四、教学过程（一）音乐引入：1）播放歌曲《学校中的喜悦》2）提问：听了这首歌，你知道歌中的意思是什么吗你们喜欢学校的生活吗（二）丰富多彩的学校生活1）看图片，了解学校开展了哪些活动2）说说自身参与学校活动的纪念品，回忆自身参与的学校活动，如入队时的照片，参与活动时的照片，竞赛中获的奖，春游时买的小纪念品，活动后写的日记，上课时画的图画，制作的美术作品3）讲一讲对自身印象最深的学校活动（三）学校文化探秘1）将学生实地了解到的本校的学校文化写成一个小报告内容可以为“学校文化面面观”、“我最感兴趣的一角”、“我给学校文化的寄语”等几方面展开2）小组讨论，学校设计这样的学校文化的用意是什么
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