5、学不会拒绝 情商低的人学不会怎么拒绝别人，也许你是出于心软，也许只是因为没有恰当的理由，所以他不知道怎么去拒绝别人的请求，或者你明明是想开口说，“不”，结果三下两下就被别人忽悠，变成了脱口而出的“好的”6、背叛朋友的信任 朋友之间常常会说一些小秘密，如果你相信一个人，就会把这个朋友的秘密告诉他，但如果你这个朋友不靠谱，转身就把你的隐私告诉了第三个人，你会觉得自己的心都在滴血，感概交友不慎的同时，还要在心里说，这个朋友是不是缺心眼子了没办法，谁让你有一个情商低的朋友呢7、附和别人的自黑 情商低的人分不清楚别人是在开玩笑还是认真，当对方在说，“哎呀，我这种土肥圆没有人了
”这些解放军战士不正是雷锋的传人吗雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模正是因为有人交警、老师、解放军战士和青少年这些人，我们的社会才更安定、繁荣，民族才更团结友爱，朝着文明迈进的脚步才更稳健，我们的国家也才更强大，未来也才更加充满希望与活力不管是老师，解放军战士，青少年也好，他们都具有雷锋这种“毫不利已，专门利人”的伟大精神，这说明了雷锋并非高不可攀，人人可以学雷锋，人人也可以成为雷锋，雷锋精神也是无处不在的，雷锋精神在这里得到了彰显，雷锋精神在那里闪耀着光芒人的生命是有限的，可是为人服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去同学们，让我们像雷锋那样，在平凡的生活中，干出一翻不平凡的事吧
这些食物中含有大量的优质蛋白、脂肪酸以及维生素B族，有着改善冬困症状的作用二、睡眠时间调整进入冬季一定要注意睡眠时间的调整，不可以出现熬夜的行为，最好每晚10点之前入睡，促使体内各个器官进行自我修复，能够增强各个器官功能可以在早上7点左右的时间起床，保持每晚8小时左右的睡眠时间，能够有效避免出现冬困现象在中午时分如果出现困倦现象，可适当午睡20分钟但注意不可长时间午睡，否则，会导致冬燥现象加重，而且会影响到晚上的睡眠质量三、增加有氧运动对于出现冬困现象的人群来说，一定要适当的增加户外有氧运动能够提升血液循环速度，可以为心脏、大脑等各个重要器官供应足够的血液避免出现器官缺血现象，有效改善冬困等一系列不适症状
教学难点：体会“作者为什么看到一池青青的莲叶，就心生感动，想起了祖母”体会祖母为人善良、关爱他人的高尚品质教学准备：多媒体课件3、通过课文的学习，观察自己熟悉的一个人的长相，抓住特点写下来教学过程一、复习导入新课说说课文写了什么内容二、整体阅读 把握重点现在，请大家快速浏览课文，看看课文哪一部分回忆了祖母那些令“我”心生感动的事（第5-7自然段）什么事让我如此感动（祖母拿荷叶给小孩治病）三、品读2-4自然段 体会喜爱1、过渡：祖母拿几片普通的荷叶给小孩儿治病不是一件很平常的事儿吗我为什么会如此感动（因为荷叶是祖母心爱的东西）师：你是从哪儿体会到的（引导学生找出重点语句谈体会）2、学生汇报（读句子，以读答问）：当雇人挑来河泥时，祖母（还要抓一把看看成色，就像看粮食
（总计53469字）
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