3、防止血管硬化桑葚子防止血管硬化桑葚子中含有脂肪酸，主要由亚油酸硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用4、抗癌桑葚子防癌抗癌桑葚子中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效疗效：桑葚性寒生津，冰糖性平滋津，治肠道津液不足所致的大便干燥5、健脾胃桑葚子健脾胃，助消化桑葚子中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻6、美容桑葚子乌发美容桑葚子中除含有大量人体所需要的营养物质外，还含有乌发素，能使头发变得黑而亮泽，故可用来美容
#立夏#5月5，我们迎来了夏季第一个节气-----“立夏”在这一天，从天文学分析，这已经标记着春季已经结束了，夏季也开启了序幕伴随着假期的尾巴，我们也迎来了夏季的到来立夏养生，为何会重在养心正所谓：“滔滔孟夏兮，草木莽莽”立夏过后，温度也逐渐升高，此时人们难免会感觉到烦躁上火，而天气渐热，植物繁盛，此时按照中国传统医学理论，夏季宜在养心《医学源流论》就曾记载：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主心藏神，故为神明之用”心脏是一个特殊的部位，它可以帮助身体进行正常的代谢、汗液调节，顺畅地运行，这代表了生命的持续，如果一旦运行受到阻碍，就说明身体不健康，甚至生命终结了而想要心脏阳气充沛，血液循环更加畅通无阻，一定要正确地养护
#长津湖#不知道大家最近有没有看《长津湖》这部创下了国产大片投资天花板的国产电影，主要是以抗美援朝中的长津湖战役为背景，讲述了一段波澜壮阔的历史在这样极寒严酷的环境下，一群东线作战部队凭借着钢铁般的意志、英勇无畏的战斗精神，最终歼敌13万余人，扭转了战场态势电影最让小康医生留下深刻印象，也是让所有人都为之震撼的一幕----一个连的志愿军展示被活活冻死在阵地上，无一人生还也许有人认为这只是电影的手法但历史上的确是存在，据记载，当时作战期间长津湖的气温都在零下30℃左右，这些参战的125名官兵是志愿军第20军59师177团6连的战士，作战任务紧急，装备单薄，防寒措施严重不足对比当时美军的充足供给和先进的武器，中国人民志愿军尽管付出了惨痛的牺牲，但依然为了执行作战任务趴在天寒地冻的雪地上，直到被冻死也未曾动一下
今天，我们先来讲讲交通安全甲：同学们，《日常行为规范》第16条告诉我们，(全班同学齐背诵)乙：我们班的少先队员是怎么做的呢，请看小品《放学了》(八位同学表演小品)甲：这些少先队员放学后排队回家，路上不追跑，不打闹，过马路时注意来往车辆，列队通过人行横道，这样走路多安全乙：我们有些少先队员不但自己能遵守交通规则，看到别人违反交通规则，还能上前劝阻并进行宣传呢/请看表演《不要爬栏杆》(两生表演《不要爬栏杆》)甲：大家看了表演一定会称赞这位少先队员做得对是啊，在她的帮助下，小弟弟明白了翻越栏杆穿马路的危险，知道今后该怎样过马路乙：可是，在我们身边，还有极少数同学安全意识不强，不知怎样走路，我们班的王子豪同学就有过教训
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