在现代社会中，走路锻炼可谓是最受大众欢迎的运动项目之一这主要是因为走路锻炼的运动强度较低，且所受限制较少，因而在工作繁忙或体力较差的情况下，选择走路锻炼作为主要的运动方式确实是非常科学合理的选择但对于走路运动量的选择，大家一定要注意合理控制，既不可过多也不可过少通常情况下，如果是以慢走为主，建议大家尽量将走路运动量控制在每日1万步而如果是以快走为主，则每日只要走6000步即可对此，大家一定要提高重视，切记不可因走路过程中身体能量损耗较少就频繁过量开展走路运动因为在走路过程中，人体膝关节与踝关节所承受的压力是相当巨大的，因而如果走的过多、过快，是有可能导致关节受损的那么除了运动总量需合理调控以外，对于走路锻炼，还有哪些注意事项需要及时留意呢
教师进一步提问：What can they do on a trip教师引导学生猜测郊游可以做的事情此时可以出示P70页的图片，但要进行遮盖或模糊处理如果学生遇到不会用英语表达的活动，可以容许学生用中文表达根据学生说的情况，教师点击图片中相应的画面，最终出现P70页的完整画面活动目的：教师在引导学生学Let’s learn部分的单词短语之前，应尽可能的唤起学生已有的生活体验，使学生的英语学习能和自己的生活联系起来，不至于觉得太枯燥活动五：学一学教学参考时间：5-8分钟教师指着taking pictures的小图，问：What’s … doing引导学生作答教师点击taking pictures这个短语的声音，每播放一次，让学生跟读，并且鼓励学生边做动作，边读单词
(让学生谈体会)师引导：作者刚刚看到枫树的时候，感觉非常好，红艳艳一片，分外耀眼，继而遗憾，觉得缺少了些什么(指名说)作者为什么要用一位凄苦的老人来比喻枫树呢(学生讨论交流)师小结：老人的心态是孤独、凄凉的，这株枫树与老人的相似之处是一样的孤独寂寞师进一步引导：就在这一刹那间，我按动了快门，“这一刹那”指哪个时刻作者为什么要在那一刹那按动快门呢(让学生畅所欲言)(3)思考：这张照片为什么命名为“秋之生命”如果给你这张照片，你会取怎样的名字呢(生命之树，秋之枫叶等等)(4)自读13自然段，思考：作者到底明白了什么联系上下文分析(要求先用笔写，再讨论)有感情的朗读这一段(5)齐读最后一段，体会什么是真正的成熟，真正的美
对于文言文的教学，我们通常侧重于文言字词、翻译句子等知识的教授，如何将品德的教育较好地融入这篇文言文的教学中，这是我们这篇教案所要解决的问题【目标预设】1、朗读课文，了解“铭”文的特点，感受其押韵美2、理解文章大意的基础上，发挥想象，体会“陋室不陋”3、学习托物言志的写法，体会作者高洁旷达的高尚情操以及安贫乐道的情怀【重难点】1、反复朗读，体会作者文中所寄寓的思想感情2、学习托物言志的写法【设计理念】人一生之中不免会遭受各种不顺与挫折，语文的学习，不应该仅是知识的学习，我们应该从语文课上学到生活的态度，学到为人处世的道理有了这个想法，教学安排上就着重让学生多读，反复朗读中，引导学生感受本文的音韵美，感受作者的乐观与旷达，感受作者高洁的品性与安贫乐道的情怀
（总计53142字）
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