让我们快快行动起来吧，从现在做起、从我做起、从点点滴滴做起，不断继承和发扬中华民族的传统美德，做一名讲卫生、懂礼貌、守纪律、爱学习的文明的小学生，为构建和谐、文明校园而努力吧谢谢关于礼仪礼貌的国旗讲话2敬爱的老师、亲爱的同学们：你们好在我们日常生活中，文明一直是我们大家呼吁的对象尽管如此，陋习这种现象还是在我们生活中经常出现比如：打架、骂人、乱扔废纸等陋习还是很多的所以我在此呼吁大家要讲文明、树新风，争做文明的小学生那文明是什么文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起“，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为
Step 9 Homework1、 Findout useful words and expressions， beautiful sentences and finish the exercisesin Learning about Language accordingly2、Write an introduction of the festivalyour group have created教学反思：英语学习是一个全面发展的过程，听、说、读、写每一项技能都是学好英语不可缺少的必备项，每节课适时适量的训练是很有必要的经过听读让学生在理解课文的'基础上学习运用新学词汇；经过学习让学生分析、理解和感悟文章的难句，以到达准确把握句意和文意的目的
建议起身走动一下，达到改变眼球状态的目的看向远处有利于晶状体的放松特别是儿童和青少年尤其要注重远眺休息双眼，因为晶状体的长时间紧张，是导致近视的罪魁祸首哦2、优化用眼光线室内光线一块明一块暗、灯光闪烁不稳定、有反光或眩光时，特别容易造成视觉疲劳所以，对于室内照明，应尽量采用光线比较柔和、亮度适中的光在读书或做案头工作时建议除了台灯以外室内灯最好也是打开的对于玩手机的朋友，最好可以开灯玩手机因为蓝光对于眼睛的危害实在太多了二、早晚热敷每天早晚用毛巾热敷眼睛，热敷时每隔3-4分钟更换一次，坚持15分钟嫌麻烦的话可以用蒸汽眼罩、蒸脸仪代替这样做的目的是刺激眼部的血液循环，有利于睑板腺功能的恢复需要注意的是用毛巾进行热敷时，温度应略高于体温，在40℃左右即可，不要超过45℃，这样有可能会造成烫伤
家常红烧鱼的做法和步骤2 食材 鱼 方法/步骤 1、首先将鱼处洗干净，然后在鱼的表面给他切上花刀 2、然后将鱼上面蘸涂上一些淀粉，蘸好淀粉的鱼放在锅里面炸至两面金黄3、在锅里面烧油放入葱姜蒜和红辣椒段，花椒和豆瓣酱，火锅底料4、炒至融化之后再加入水，再将炸好的鱼放入锅中，将下面的料浇在鱼的身上，盖上盖儿慢炖20分钟5、将这个鱼捞出来，放到盘子里面，将里面的这个刚才这个鱼汤汁里面再加入水淀粉勾芡 6、将勾好芡的汤汁，直接放在这个倒在这个鱼的上面，然后撒上葱花和香菜就可以了家常红烧鱼的做法和步骤3 原料： 鲫鱼1条 配料： 熟鸡肉约半两、鲜蘑菇半两、笋子半两、葱半两、老姜、蒜两瓣、酱油两大匙、淀粉一大匙用水调成芡汁、料酒一大匙、香油一匙、盐、味精适量; 做法一 1、鲫鱼去鳃，去鳞，剖肚，清理干净;熟鸡肉、鲜蘑菇切薄片;笋子片成薄片后在沸水中煮约五分钟;葱、葱、蒜切段;将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀，抹上盐和料酒码味半小时以上
（总计53875字）
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