概 述 对于不喜欢运动的来说，很容易严重的出现肥胖的症状，因为生命在于运动，如果我们不运动的话，很容易导致一些脂肪的堆积，脂肪的堆积不仅仅会影响到美观与形象，而且有时候脂肪的堆积还有可能会造成激素代谢情况，或者形成一种脂肪肝之类的健康疾病，对于很多人来说都不知道脂肪堆积的存在，所以我们身体不管是任何一个部位，一旦出现了脂肪堆积，都可能会严重的导致健康的问题，那么哪些部位堆积脂肪容易呼吸暂停呢步骤/方法： 对于我们人的健康来说，不管任何一个部位堆积脂肪都可能会给我们健康带来有一定的影响，比如说腹部堆积脂肪，这种部位如果有脂肪堆积的话，也是非常糟糕的，因为腹部脂肪会导致体内产生过多盐性蛋白，流向血液，肝脏肌肉和大脑对健康是非常不利的
★正确认读本课的生字，会写生字★乐于观察和发现同学中互相友爱的事例，学习关心帮助同学教学过程设计说明 激趣导入 第一课时 1以图导入，激发兴趣，引出红气球你们平时都是怎么玩气球的2质疑：气球为什么会跑到窗前呢3、师导入新课板书课题： 窗前的红气球以学生喜欢的话题创设情境，导入新课，既能激发学生学习的兴趣，又为更好地学习课文，体会情感打下基础读文识字,初步感知1、 生初读课文，师明确读书要求：遇到不认识的字，勾画出来，同学或请教老师解决，带拼音的字多读几遍争取把课文读通顺2、 小组排火车读课文，互相指正读音，争取把课文读流利3、班内指名排火车读文，教师适时指正读音4、认读生字生词5、认会了生字，我们再来读读课文，思考老师提出的问题,想想通过读课文，你都知道了什么
2、闻 水质好的区域养殖的小龙虾无腐败、重金属等味道，含有一股自然的水腥味;受污染的小龙虾有一股重金属的味道或是腐臭味3、比 同样的季节，人工养殖的小龙虾要大一些，个头均匀，肉质也比较饱满;野生污水水沟里自然生长的个头小，头部比身体大一倍，壳厚肉少吃小龙虾注意什么1、不吃虾头 在吃小龙虾的时候要将其虾头去掉，因为虾头中含有许多器官，其中含有大量的细菌、微生物以及排泄物等有害物质，非常脏，并且口感十分苦，因此在吃小龙虾的时候一定不能吃虾头2、去掉虾线 虾线其实就是小龙虾的肠道，其中含有许多小龙虾的排泄物，在食用之前也要清理干净3、不吃肉质松散的虾 在购买小龙虾是要选那种肉质紧实饱满的虾，如果小龙虾出现肉质松散的情况就说明已经不新鲜了，这种小龙虾里面已经产生组胺等有毒物质，滋生有害病菌，食用后容易导致腹泻等肠胃道感染性疾病，危害身体健康
四、校外安全需要注意的事项：1、要有“防火灾、防触电、防侵害”意识不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸电器，不私拉电线，不在教室内使用充电器、热得快、等电器;不和陌生人说话，遇到形迹可疑的人要报告保卫科或教师2、要学会自护自救，要提高自我防御能力学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全的人和事3、自我防范意识同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码
（总计53678字）
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