第五，擤鼻涕的时候，一定要一个鼻子一个鼻子的擤，如果捏紧了鼻子，两个一起擤也会伤害我们的耳朵的在3月3日又一个爱耳日到来的时候，让我们每个小朋友都学会保护自己的耳朵，做一个健康、快乐的宝贝吧爱耳日国旗下讲话（精选篇4）尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好小朋友们，你们知道今天是什么日子吗今天是3月3日，也是“全国爱耳日”从20__年开始，到今年已经是第__个“全国爱耳日”了，今年的主题是：“爱耳护耳，健康听力”告诉大家一个惊人的数据，目前中国有耳聋的残疾人达20__万人，其中耳聋儿童可达100多万，因此青少年听力健康保护引起了全社会的高度重视我们都知道耳朵是我们重要的身体器官，如果听力受到了损害，那么我们就会生活在一个无声的世界里，不能听到爸爸妈妈说的话，不能和小伙伴们分享自己的快乐和秘密，不能听到美妙的音乐、动人的歌曲，也不能听到老师讲课，那是一件多么可怕的事情啊
面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15－20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖1将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁；2将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁；2小匙砂糖并充分搅拌混合；3加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可；4美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40－50分钟后，用温水洗脸每周坚持1－2次
脂肪肝是指肝脏内脂肪含量过多，导致肝脏功能出现损伤的一种常见肝脏病变根据病情严重度的不同，脂肪肝是可以分为轻度、中度、重度三个等级的其中轻度脂肪肝在生活中最为常见也最易治疗，而且通过加强身体保养是可以有效实现自愈的下面就一起来了解一下，当出现轻度脂肪肝烦恼时具体应做些什么1、清淡饮食饮食过度油腻是诱发脂肪肝非常关键的影响因素之一因此在出现轻度脂肪肝烦恼后，一定要注意积极调节饮食，减少高油、高脂类难消化食物的摄入不过需特别提醒大家注意的一点是，清淡饮食并不等于过度节食，也不等于完全素食如果因过度节食而导致营养不良的话，也是会对肝脏健康造成严重损伤的而长期素食这一过度偏激的做法同样也非常不可取实际上，对于含油量较低的肉类如鸡肉、鱼肉、鸭肉等，只要选择合适的烹饪方式，那么即使是轻度脂肪肝患者，也依旧是可以适量食用的
没有问题请总结归纳：整十数除整十数的计算方法是：师：有问题吗说说你们的意见吧知识点二：除数是两位数的除法估算（5分钟哦，你能行）83÷20≈ 80÷19≈想：观察发现，（ ）接近（ ），所以在计算83÷20≈时，可以把（ ）用“四舍五入法”看成（ ），因为( )÷( )＝( ) ,所以83÷20≈（ ）同理，（ ）接近（ ），所以在计算80÷19≈时，可以把（ ）用“四舍五入法”看成（），因为( )÷( )＝( ) ,所以80÷19≈（ ）小结：除数是两位数的除法估算时，把算式中不是（ ）的数用“ ”法估算成（ ）数，再进行口算很简单吧，同桌看看你们的答案一样吧“小结”看黑板，和老师的一样吗没问题就试试看，你会算吗
（总计53315字）
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