7、不能吃柿子柿子中的营养元素虽然有很多，可是女性经期如果吃太多柿子会导致经期血明显增多，而且也会导致身体内铁元素的大量流失8、不能喝牛奶在经期女性千万不要喝牛奶以及其它的一些奶制品，这些都会引起女性痛经9、不能吃巧克力很多女性在来月经的时候会选择吃巧克力，但是这种做法是不对的，巧克力含有很多糖分，不但不能改善女性痛经的情况，反而会引起女性血糖不稳，甚至是加大经量10、不能吃花椒女性在月经来临之后，最好饮食清淡，少吃花椒等调味品11、不能吃螃蟹螃蟹属于大寒的食物，经期食用会引起女性痛经12、田螺田螺也属于凉性的食物，因而女性月经期间也尽量不要食用总之，女性朋友在平时一定要多了解一些在月经期间不能吃的食物，这样才能避免宫寒的发生
“我们台上是搭档，台下是姐妹”“石榴花”演出队成员丽萨罕·喀斯木说这位维吾尔族大姐一开口，唱的是地地道道的河南豫剧，与搭档周维娥一唱一和，字正腔圆的唱腔总能赢得满堂喝彩“因为共同的爱好聚在一起，大家互相学习，就像一家人”丽萨罕说如今，这支队伍已从最初的十几人发展到40余人，涵盖汉、维吾尔、回等多个民族，一年演出100多场，把民族团结的歌声送到乡村、学校、企业……他们用艺术搭建沟通的桥梁，用歌声传递团结的力量，用行动诠释“中华民族一家亲”的真挚情怀文旅融合促“三交” 夕阳西下，拜城县克孜尔红石林景区的崖壁抹茶店里，几位游客正围坐在一起，赏景品茶，其乐融融这间崖壁抹茶店，是浙江温州援疆的创意成果
找出有关语段读一读三细读课文，感悟理解1第一处的万年牢指的是什么找出有关语句读一读出示句子：“我的糖葫芦得均匀，越薄越见功夫，吃一口让人叫好，蘸出的糖葫芦不怕冷不怕热不怕潮，这叫万年牢”a为什么叫万年牢b这种糖葫芦，父亲是怎么做出来的(读第二小节，体会父亲十分讲究选料;读第三、四小节，体会父亲在制作糖葫芦中对蘸糖、甩糖风等每一个环节都一丝不苟)c小结：正是因为父亲做糖葫芦认真仔细，所以他的糖葫芦才能经久不衰2第二处的万年牢指什么“公平买卖走正道，顾客点头说声好，回头再来这是宝，做生意讲实在是万年牢”a什么叫正道(凭着良心做买卖)b父亲是怎么走正道的(抓住“不满意、看不下去、不听、嫌、辞去工作”体会父亲做生意认真实在)3
问题二：怎样才能做到突出中心你们平时是怎么做的呢明确：首先要有贯穿全文的线索，文章就围绕这条线来写还要注意安排好内容的主次和详略开门见山表明中心;有力材料支撑中心;主体有指向中心的描写;结尾抒情议论强化中心等设计意图：引导学生回顾重温“围绕中心来写”常用技法师生活动：学生交流，教师提问3、学一学---技法探寻问题三：阅读下面的短文，回答相应的问题坚持就会成功(1)获得成功的方法很多，我认为：坚持就会成功，只要你能坚持下去，就一定会获得成功(2)烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来走在路上，迎面的风似热浪扑来柳条无精打采地低着头，知了不住地在枝头发出令人烦躁地叫声，像是在替烈日呐喊助威(3)为了通过即将到来的舞蹈过级考试，我正在训练场上刻苦训练
（总计53978字）
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