许多在过去只有老年人才会得的疾病，如糖尿病、高血压等等，现在却越来越多的被年轻人得上现代人生活里有很多不良的习惯，这些生活习惯很容易在不经意间使人减少寿命，非常可怕所以大家赶快一起来看看吧醒后立即起身小便 早晨一觉醒来后，可能有迫切的排尿感，但是要注意，一般不可立即起身小便膀胱突然排空容易引起头晕，甚至出现排尿性晕厥另外，对于贪睡的人来说，虽然可以不担心起床后会立刻去小便，却更应该担心起因为太想睡就憋着不去上厕所，这样危害更大醒后立即剧烈运动 许多人晨起后习惯进行适当的体育锻炼，这对健康的确有益处但是，运动必须在晨起后稍息一下（气血阴阳平衡后）才可进行醒后恋床拖延不起 现在醒后恋床不起的人越来越多，尤其是节假日
有了这样不安全的行为，要踏踏实实的读好书，一帆风顺得读到头，那也是很难的其实，无论是人身安全还是思想安全，他们都有一个共同特点，那就是结果的残酷性交通事故，游泳溺水事故体育活动意外伤害事故，可间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，他们造成的后果是残酷的生命对于每个人都只有一次，它神圣不容亵渎，它不会重新来过我们绝不是在危言耸听安全意识淡薄就是漠视生命，追求一时的放纵是对生命的亵渎和不负责任“生命至高无上，安全责任为天”，安全是人类共同的向往，是快乐生活的根本，出门在外，牢记安全，跨进学校，建设平安校园，是我貌同的责任幸福是棵树，安全是沃土安全问题关系到我们每一位同学的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航
(设汁意图：是把枯燥的数学知识贯穿在小学生喜闻乐道的游戏中，引发学生的学习兴趣，点燃他们求知欲望的火花，从而进入的学习状态，为主动探究新知识聚集动力)这节课，我们就来研究小数末尾“0”对小数的大小的影响也就是我们今天要学习内容——小数的性质二、探求新知(一)教学例11师：01米、010米、0100米，他们到底会不会相等呢师：请拿出你的学习纸把第一题完成汇报：请学生上台展示填空、比较发现一样，从而得出01米=010米=0100米教学中让学生说说你是怎样找出01米、010米、0100米(01米是一位小数，它的计数单位是1/10，有1个1/10，也就是说01米=1/10米，把1米平均分成10分，1份就是1分米
我们每个人都是国家的未来、家庭的希望,学会自我保护是我们在成长过程中的必修课之一课间玩耍不打闹追逐上下楼梯靠右走，不在楼道内玩耍，严禁在楼梯扶手上嬉戏不做危险游戏不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备放学要按时回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头闲逛上学、放学的路上我们要遵守交通规则，过马路时看清来往车辆，绿灯行,红灯停穿越马路走人行横道乘车一定要遵守交通法规，看清车次，等车子停稳后再上车或下车上车后不要挤在车门边，往里边走日常生活中我们要学习消防、用电、燃气、电器等和我们的生活息息相关的基本常识要学会必要的自救方法，谨记常用的急救电话“安全第一”是我们每次出门前妈妈总会交待的一句话，学会保护自己才可以保护别人
（总计53385字）
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