体育媒体‌《今日更新!补脑吃什么好，7种食物减缓大脑衰老，增强记忆-下逐客令网》解说文案

中新网巴黎6月9日电 当地时间6月4日至5日，中国驻法国大使邓励偕夫人张华访问法国中央-卢瓦尔河谷大区，广泛会见当地政要、企业家和友好人士当地时间6月4日至5日，中国驻法国大使邓励偕夫人张华访问法国中央-卢瓦尔河谷大区中国驻法国大使馆供图 在同20多名市长和参议员交流时，邓励表示，法地方市镇紧密联系百姓，注重长远规划，工作具体务实，同中国发展理念相通，为两国地方合作打下坚实基础双方应多推动青年往来，多落实具体项目，多开展直接交流，不断拓展合作，夯实基础、共创未来邓励强调，中法之间没有根本利益冲突，而是互为机遇应超越暂时分歧，发挥各自优势，在新时代更有作为法方表示，合作才能带来机遇，双方应发挥各自优势，充分利用现有合作机制，树立更多成功合作典范

二、 看图激趣1、出示情境图指导学生观察说说图上画的是什么时间，什么地方，都有谁他们在干什么2、教学情境歌：公鸡oo啼，小鹅ee叫，清晨上学去，问声阿姨早3、这幅优美的山村图中藏了a o e 三个字母，你能把它们找出来吗(让学生初步感知a o e 的音和形)4、揭示课题三、学习单韵母aɑ1、 出示表音表形图阿姨“a”：图上画的这位是谁小朋友怎么称呼她2、 老师范读“a”的音，看看老师发a的音时嘴巴怎样声音怎样(嘴巴张大，嘴巴不动，声音响、长)学生照样子练习发音,体会发音要领3、引导学生看看图和“ a”，说说发现了什么借助小女孩的头部形状记忆a的形编顺口溜：圆圆脸蛋，羊角辫，张大嘴巴a、a、a记忆a的音和形

匏(páo)，别名匏瓜、葫芦在传统的端午节期间，民间有门上插桃枝挂葫芦以驱邪避灾的习俗，“五月匏”故此得名《本草纲目》记载，葫芦味甘、淡，性平，入肺、脾、肾经，具有利水消肿，止渴除烦，通淋散结的功效葫芦富含蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫力和预防癌症，其含有的维生素C可提高机体抗病毒能力现代医学研究发现，从葫芦中分离出的两种胰蛋白酶抑制剂，对降血糖有一定的效果葫芦的蔓、须、叶、花、籽和壳均可入药，能够医治多种疾病据古代医书记载，葫芦花可做解毒之药，对各种瘘疮尤为有效;蔓、须可治麻疮;葫芦瓤及籽可用于治疗牙龈肿痛等牙病，以及面目四肢浮肿，痈疽恶疮等;葫芦壳的药用价值最高，尤其有利清热解毒，润肺利便，而且陈年的葫芦壳，疗效更好

尤其是柠檬对于淡化黑色素效果更佳，因为柠檬中的有效成分可以起到漂白肌肤的作用，平时可以多喝柠檬水，对于抑制黑色素生成、淡化色斑都有很好的效果除此之外还应该少吃或不吃高脂肪类的食物，因为这类食物极易形成黑色素，进而导致面部色斑更加严重二、富含鹿皂甙的食物很多人都不了解鹿皂甙，其实这是一种从鹿胎盘中提取出来的物质，可以起到稳定体内雌激素水平，改善内分泌失调等作用这种物质不仅可以促进新陈代谢能力，而且还能有效淡化面部色斑，对于淡化面部皱纹也有不错的效果上面介绍了脸上长色斑的原因，以及淡化面部色斑的方法，色斑是一种非常顽固的皮肤病，导致色斑出现的原因非常多只有去医院做相关检查，然后查明病因之后再对症祛斑，这样才能有效淡化难看的色斑，并让肌肤重现白皙、水润的质感

（总计53907字）

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