冬季很多人皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低，这时该吃些生津止渴、润喉去燥的水果冬天该吃的保健水果要数梨和甘蔗 梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜梨还有降低血压、清热镇静的作用高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分作为清凉的补剂，对于治疗低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效
正确的面对考试能让我们的学习充满动力，及时发现问题并树立目标，勇往直前然而，如果不正确对待，背离诚信，那么考试的作用无从体现考试带给我们的就仅仅是一个空洞的分数，老师的一句表扬或者一个较好的名次这些都是过眼云烟，作弊时的侥幸和欺骗会影响你的一生如果不正确面对，现在的一个小错误，或许会将我们的人生变成另一番景象古人云：“人之初，性本善”让我们释放心中诚信的热情，以正确的态度，积极的心态应对考试抛开那些以不公平的手段去竞争的想法让诚信成为我们血液的一部分，让诚信成为南山校园一缕浸人心脾的芬芳，让诚信成为南山人的标志，成为南山文化传承的灵魂让我们以诚信为根，以知识为雨露，勇于面对自我，在南山的沃土上健康茁壮地成长
3每组推荐1名代表,全班交流,提出修改建议四、指导选材教师可以引导学生注意与口语交际内容的联系，选出有价值的题材，鼓励学生用笔反映生活中妙趣横生的艺术五、学生撰写习作,教师巡回指导六、修改习作教师引导学生赏识他人习作的成功之处,审视自己习作中的不足,取长补短,”修剪枝叶”甚至重起炉灶七、赏析评改1学生修改完毕后,可以读一读自己习作中最满意的段落,请其他同学进行赏析2教师选择少量习作展示、点评教学后记:六年级语文口语交际习作八教案（篇3）知识与技能：明确训练目标过程与方法：通过谈话交流鼓励学生将阅读中体会到的表达感受的方法运用到习作中去情感、态度、价值观：,初步学会在习作中融入自己的联想和想象教学重点：鼓励学生将阅读中体会到的表达感受的方法运用到习作中去教学难点：初步学会在习作中融入自己的联想和想象教学方法：谈话法教学用具：课件一、画面引入课始，让学生展示充满情趣的学艺画面，并做简单的介绍
简介： 桃子在中国又被称为仙桃和寿果，被当作是天神的水果，象征着幸福美满，吃了可以延年益寿，很受大众喜爱人们常吃的桃有很多种，如猕猴桃、水蜜桃、蟠桃、雪桃 桃子在中国又被称为仙桃和寿果，被当作是天神的水果，象征着幸福美满，吃了可以延年益寿，很受大众喜爱人们常吃的桃有很多种，如猕猴桃、水蜜桃、蟠桃、雪桃、黄桃、白桃、肥城桃等其实，桃子含有丰富的药用价值，薄薄的果皮下包裹着维生素B、C和蛋白质、脂肪、糖类、磷、铁、钙等物质其中铁的含量又在众多水果中名列前茅，因而食用桃子可以防治缺铁性贫血多吃桃也能预防便秘这是因为桃当中有丰富的果胶，能有效促进身体消化系统循环在中医理论中，桃子味道酸甜，性温和，能够保持气血通畅，调节内分泌系统，生津止咳
（总计53272字）
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