那么这类中老年人群就应该在医生指导下，合理补充一些钙质，能够有效改善这种情况二、饮食调理中老年人群在吃一些富含草酸蔬菜的时候，最好是焯水之后再食用，防止过多的草酸进入体内，影响钙的吸收另外，对于富含磷酸的食物，比如香肠、罐头、泡面、豆干，以及一些运动饮料也不要食用，这些食物当中的磷酸成分也会影响到钙质的吸收食物一定要多样化，尤其是富含各种维生素以及优质蛋白和钙质的食物，要适当的搭配摄入三、改善环境很多中老年人群关节酸痛的原因与环境有关，比如居住环境中潮气过大或寒气过重就会影响到关节健康，很容易诱发一些关节疾病的出现，从而导致关节部位酸痛麻木不适那么就要做好室内温度以及干湿度的调整，并且要勤打扫室内，还应该注意开窗透气，让室内保持清洁干爽
cake,cake(1)音标教读k ei k(2)跟写单词show me your figers and follow me(3)升降调教读 One by one T:What is itS:学生会用汉语告诉老师是蛋糕T与一学生示范A cakeYes,please/ No, thanksT:师出示课件两个蛋糕，How to sayS:学生会说two cakesT:师出示课件一些蛋糕，How to sayS:学生可能会说cakes, 也可能会说some cakesT:师教读some, 明意“一些”S：指名让学生组词Who can make phrases with “some”T: 当你想问别人要一些蛋糕吗
4、学习策略培养学生积极与他人合作，主动学习，积极运用英语进行表达和交流，与同学共同完成学习任务的能力二、教学重难点能熟练运用Did you …句型对过去发生的事情进行推测ⅠWarm-up1Came: ①教师快速出示动词或动词词组，让学生快速做出该动作②让学生从另一组动词过去式中找出与图片配对的单词，学习和巩固不规则动词过去式如：go-went, meet-met, run-ran, buy-bought, eat-ate, see-saw2Free talk用“旅游日记”或“假期影集”与组员谈论假日生活如：Where did you go on vacationWhat did you do
4、尾联表明了诗人怎样的气节明确：表明诗人舍生取义的决心，充分体现了他宁为玉碎，不为瓦全的崇高民族气节参考译文：人生自古谁无死，我宁愿让一颗赤诚的爱国之心永照史册，也决不屈服于敌人的刀下教师小结：人生自古谁无死，留取丹心照汗青这句千古传诵的名句，是诗人用自己的鲜血和生命谱写的一曲理想人生的赞歌确是一首动天地、泣鬼神的伟大爱国主义诗篇十、品味探究：你最喜欢这首诗中的哪一句试说说自己的看法十一、拓展延伸推荐学生课外阅读《正气歌》，感受文天祥高尚的节操十二、巩固练习1、《过零丁洋》一诗押韵，韵脚是2、《过零丁洋》前三联与尾联在感情格调上有何区别十三、作业1、熟诵并默写这首诗2、课外积累与人生自古古谁无死，留取丹心照汗青类似的表达爱国、壮志的诗词名句
（总计53171字）
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