做法：1、像折扇子一样做出一个圆扇2、剪出圆形纸片和纸条作为奖章的飘带，并把各部分粘好3、在奖章上写上祝福语，画个小图案，来表扬一下辛劳的妈妈吧太阳花相框 材料：蛋糕纸杯，吸管，胶水，剪刀，照片，纸杯，订书机，彩纸做法：1、先剪出一朵花的形状2、根据蛋糕纸杯的大小，把照片裁成和纸杯底大小相仿的圆形3、依次把花朵、吸管和蛋糕纸杯钉在一起4、把照片粘在花中央(放自己的、妈妈的照片都可以)5、纸杯上色，稍加装饰就做好了把它放在妈妈的床头，每天都能看到这朵美腻的小花花朵DIY 花儿带给人好心情当妈妈看到这些花儿时，疲惫也会减轻不少哟百合 材料：彩纸，剪刀，胶水，扭扭棒，铅笔做法：1、在纸上描出手的轮廓，并剪下来
六、教学过程（一）创设情境，激趣导入问题1：举世瞩目的青藏铁路于2006年7月1日建成通车，是世界上海拨最高，路线最长的高原铁路今天我们就来探讨这条铁路上有关路程的问题：青藏铁路线上，在格尔木到拉萨之间有一段很长的冻土地段，列车在冻土地段的速度是100千米/时，在非冻土地段的速度可以达到120千米/时，问：列车在冻土地段的行驶时，2小时能行驶多少千米3小时能行使多少千米t小时呢根据速度，时间和路程的关系：路程=速度__时间则它2小时行驶的路程：100__2=200（千米），它3小时行驶的路程：100__3=300（千米），它t小时行驶的路程：100__t=100t（千米），字母t表示时间，用含有字母t的式子100t表示路程
重复做5~10次在做盆骨倾斜运动时，仰面躺下，并将您的两只胳膊置于身体的两侧，膝盖保持弯曲，两脚分开与肩同宽，脚后跟紧贴地板，肩膀向后伸，收紧臀部并提起您的盆骨，保持下背部紧贴地板，持续1秒钟，然后回到起始位置重复25~30次8选一把合适的椅子支撑您的背部 找一个能旋转有靠手的椅子，要是能调节椅子的靠背就更好了那样您可以伸直脊背并借助椅子的支撑当您坐下的时候，您的膝盖应该高于臀部；如果必要的话，您可能还可以考虑把脚放在矮凳子上9坚决戒烟 可能是因为吸烟影响了血液循环，吸烟者更具有患背部疾病的风险进一步说，吸烟扰乱了必需的营养素传输到脊椎垫骨没有这些营养素，在受到压力时，脊椎垫骨就更容易受到损伤
不过，的确是有部分病人不适合保持侧卧位的睡姿，比如出现了冠心病、心梗、心功能不全的患者，由于他们体内的血流动力学十分不稳定，对心脏稍微造成一点压力，都可能会诱发急性心功能不全，甚至是危及到个人生命，所以不建议这类人保持左侧卧位睡觉既然左侧卧位存在弊端，仰卧睡觉是否为一个好的选择呢其实，在临床看来，仰卧位就是最佳的睡姿，因为它会尽可能的减少器官压迫而且，受人体结构的影响，仰卧睡觉可以在一定程度上预防颈部、背部肌肉和骨骼损伤特别是已经出现颈腰椎病的患者，更适合选择仰卧睡姿，这有利于疾病的恢复不但如此，仰卧位还能减少胃酸的倒流，同时不会对脸部皮肤造成压迫，避免面部记否和枕头发生接触，预防细菌、螨虫、头皮屑的干扰
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