红枣是一种不错的女性护肤品，它含有丰富的铁而且营养也很容易被人体吸收，更加适合食疗养生红枣是很神奇的一种补血神器，它不仅可以补血，而且不同的吃法也有不同的疗效那你们知道多少呢，下面就一起来探讨一下吧1、枣子蒸熟：预防哮喘中医上认为，大枣有滋补养血，补气养血，活血阳气的功效，多吃枣可起到预防哮喘的作用哮喘患者，尤其是老年患者，每天都可以吃些蒸枣可以提高人的精神气，增强身自身的免疫力2、红枣泡茶：补气护嗓红枣炒了以后可以泡茶喝，主要用于治疗胃寒跟胃痛这个时候放入桂圆的话，就是一种补血气的茶，适合教师、营业员等经常使用嗓子的人3、红枣熬汤：止咳润肺做法：首先将银耳放入清水中，摘去蒂头，然后把它撕成小块，放入煮红枣和冰糖的锅中，加入6碗水煮沸，然后再煮半个小时
(课件出示)哇大家都为冰雕世界带给我们的视觉冲击感到震撼(1)那一天哈尔滨市的气温是多少呢其他城市气温又如何呢请看屏幕这是老师收集到的那一天几个主要城市的温度，谁能当一下播报员，把这天的天气情况向全班同学播报出来(国家地图)(2)让学生当小播报员播报(利用白板的探照灯功能)(3)通过比较部分南方和北方城市的气温，知道同一时间段我国南北方温度存在着较大差异三、巩固练习1估一估(1)出示我们当地几幅不同季节的图片，与合适的温度连线使学生知道我们当地不同季节的气温情况(利用白板的书写功能连线)夏天短袖 毛衣外套 棉袄棉鞋(冰雪)-8℃ 36℃ 19℃2比较-5℃与-20℃两个温度的高低(出示教材88页练一练一的情境图)指名交流汇报
所以大家在平时一定要加强体育锻炼，无论吃的食物多与少也要坚持锻炼，因为长期的锻炼能够提高身体的免疫力，从而能够预防疾病的出现三、有很多人之所以吃不胖，是由于所吃的食物含有脂肪类较低，如果长期的吃含脂肪较高的食物，那么就容易发胖，相反则不容易发胖，所以大家在平时饮食的时候一定要多吃一些含脂肪较低的食物，避免发胖吃不胖的食物有哪些呢吃不胖的食物有以下两种一、鸡蛋：鸡蛋是日常生活当中最为常见的食物之一，鸡蛋当中含有许多丰富的维生素以及矿物质，鸡蛋当中含有很少的胆固醇，所以大家在平时可以吃一些鸡蛋，鸡蛋是不会使人发胖的，鸡蛋还具有补脑的作用，所以无论是胖子还是瘦子，每天都要吃一个鸡蛋二、西红柿：西红柿是日常人们生活当中经常吃的蔬菜之一，这种蔬菜当中含有的热量非常的低，只有一碗米饭的1/5，另外西红柿也容易使人产生易饱感，能够有效的吸收人体内的脂肪，帮助人体将脂肪排出到体外
听：（课件播放故事：在一个天气晴朗的日子里，喜羊羊和灰太狼举行跑步比赛，喜羊羊沿正方形路线跑，灰太狼沿圆形路线跑，一圈过后，它们又同时回到了起点此时，它俩正为谁走的路程长而争论不休同学们，你们认为呢）（学生进行猜测）2要想确定它俩究竟谁跑的路程长，可怎么做（生：先求出正方形和圆形的周长，再进行比较）3指名一生说说正方形的周长计算方法：（生：边长×4=周长）今天这节课，我们一起来研究圆的周长（揭示课题：圆的周长）二、经历探究全程，验证猜想发现（一）认识圆周长的含义并初步感知圆周长与直径之间的关系1谈话：那什么是圆的周长呢（课件出示3个车轮）2师：上面的3个数据是表示什么的（生：圆的直径）“英寸”是什么意思
（总计53210字）
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