平时我们常用的护理用的皮炎平、皮康霜、皮肤松弛剂都是含有皮质类固醇的软膏，尽管止痒作用很好，但是长期外用会有许多副作用有些人认为激素是治疗皮肤病的灵丹妙药没有经过皮肤科医生的诊断，盲目使用含有激素的药物结果病情恶化或引起激素依赖性皮炎，并且激素制剂容易上瘾最常见的情况是给药后病情迅速改善，停药立即复发这种类型的皮质类固醇最好在医生的指导下使用除了药物，掌握正确的皮肤清洁和护肤方法也是非常重要的注意少用无脂洗涤剂，使用保湿淋浴清洁剂，避免用过热的水冲洗，不要过度洗涤，沐浴后及时涂抹保湿乳液最好使用可以改善皮肤屏障功能的医用护肤品，因为它们不含过敏化学成分(如防腐剂，乳化剂，香料等)湿疹很烦人，我们应该怎么做才能预防日常生活中的湿疹
2、桂圆孕妇在怀孕期间尽量不要吃桂圆，有的地方也叫做龙眼，这种水果吃多了容易导致上火，大多数的孕妇都是阴虚燥热的体质，吃多了会导致气血失调，根据不同的身体体质，有的孕妇会感觉腹痛甚至会流产3、含糖分高，热量高的水果孕妇在怀孕期间降糖的功能会降低，而吸收能力会变强，为了预防妊娠期糖尿病，所以孕妇尽量少吃含糖量高的水果西瓜、哈密瓜、榴莲等，这些水果含糖量比较高，吃过后需要多喝水，以便于身体内糖分稀释孕妇可以多吃香蕉、柚子、猕猴桃以及奇异果等这类含糖量低且营养丰富的水果孕妇也不能吃热量太大的水果，常见的有杏、李子，这些水果吃多了就会导致孕妇心神不宁、上火、便秘等，对于安胎也会有影响，也会导致滑胎4、反季节水果孕妇不能吃反季节水果，一般来说，反季节的水果是依靠药物或者激素成长的，不仅缺乏营养物质，对于体内的胎儿发育不好
3、了解作者：请你说说，朱自清先生是怎样一个人（播放课件2）4、揭题审题：揭题――匆匆“匆匆”是什么意思那么，在朱自清先生的文章里，“匆匆”指的又是什么呢二、自读自悟：1、自读课文，完成自读要求（播放课件3）：①把课文读正确②学会六个生字③思考问题：文中“匆匆”指的是什么作者在文中提出了一个什么问题，他有没有回答④画出自己喜欢的或认为含义深刻的句子，表达自己的感受或提出问题2、小组交流一下③、④的思考三、协作评价：1、指名朗读课文，读不通、读不顺的重点练习，学生互助2、齐读词语（播放课件）：饭碗、伶伶俐俐、俳徊、赤裸裸、确乎、涔涔、潸潸、遮挽、罢了、蒸融、何曾3、书写词语（同上），互查互批4、讨论问题：文中“匆匆”指的什么
2、大肠菌群和健康的关系 大肠菌群作为重要的卫生学指示菌，表明食物的生产加工过程存在隐患，操作可能不规范，但大肠菌群本身未必致病，没有人能回答，有多少大肠菌群可能吃出毛病人体肠道中有大量的大肠菌群，我们也活的好好的，甚至人体需要的一些维生素（比如Vb）还是由这些微生物产生的呢但大肠杆菌里也可能有坏分子（致病性大肠杆菌），比如导致德国数十人死亡的“肠出血性大肠杆菌”更重要的是大肠菌群污染意味着食物被致病菌污染的可能性增加，包括沙门氏菌、金黄色葡萄球菌、空肠弯曲菌、李斯特氏菌、副溶血性弧菌等等所以大肠菌群不是“致病菌”而是“指示菌”3、为何又没有标准国际上对于散装即食食品的微生物指标基本上都是“没有标准”的状态，即使是发达国家和地区也是这样
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