有一句老话“秋冬毒雾杀人刀”我们看得见、抓不着的隐形杀手“雾霾”，其实对我们的身体的影响很大，尤其是对呼吸系统、心脑血管、人体皮肤等的影响这种危害在体内日积月累那么雾霾对人体的危害是什么雾霾的组成非常复杂，空气中有害微粒可以直接进入人的呼吸系统，再到肺部我们生命离不开呼吸，所以我们人体的呼吸系统是与外部环境接触最为频繁，继而对人体呼吸系统的影响是最为严重的雾霾中包括数百种大气化学颗粒物质它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中如果长期处于这种环境还会诱发肺癌的发生雾霾天气空气中污染物多，大气气压低时污染物会悬浮在空中，很容易诱发心血管方面疾病的急性发作
既能够快速消食，还可以提升胃肠道功能，有着保护胃肠道健康的作用第二，按摩与运动出现吃撑了胃难受现象时，应该适当的对腹部进行按摩患者可以采取平躺的姿势，枕头稍微略高一些，然后双手对搓，围绕肚脐周围进行顺时针按摩，然后再逆时针按摩，每次100下，能够起到帮助胃肠道快速蠕动在按摩之后，可以适当地进行一些运动，比如说散步，或者是进行一些拉伸脾经、胃经、肝经的相关运动，能够促使胃肠道当中的一些食物快速消化，达到消食的功效第三，喝消食茶吃撑了之后，可以适当地喝一些消食茶，比如山楂茶，有着消化积食、开胃健脾的作用对于进食过多，或者是暴饮暴食导致的消化不良的现象，有着快速缓解症状的作用同时还可以用白萝卜榨汁，并滴入少量的蜂蜜，然后调入凉白开饮用
(用尺子量)2、请说一说你是怎样测量物体长度的(学生汇报:把尺子的0刻度对准所量物体的一条边,看这边的另一端指向几,这个物体的长度就是几,读数时要平视)3、我们已经学过了哪些长度单位,并用手比一比有多长(学生回答)4、填上合适的单位(课件演示,指生回答)5、小组合作学习,估计课本的长、宽、厚(1)出示例1情境图,学生认真观察教师提出问题(2)4人小组合作,分别估计一下数学课本的长、宽、厚将估计的结果填在记录表的“估计”一栏中(3)对估计的结果进行反馈6、用测量的方法验证估计的结果(1)分组测量课本的长、宽和厚测量时,将遇到的问题记录下来,用自己喜欢的方法表示测量的结果7、提问:当测量的长度不是整厘米时,该怎么办呢
(三)搜集与细柳营相关诗词二、激疑导入(一)同学们，课前咱们要求搜集与细柳营相关的诗句，谁来分享一下学生分享，教师可做补充(二)激疑：同学们搜集的诗句真不少显然“细柳营”是备受文人们青睐的但一个小小的军营，究竟有何魅力能让那么多文人骚客另眼相待呢让我们走进《周亚夫军细柳》去一探究竟吧(设计意图及教学建议：导入的设计意图一方面是帮助学生积累相关诗词，另一方面是激发学生学习本课的兴趣教师可提前整理部分易于理解的诗词，展示在PPT中，便于学生摘录)三、预习检测(一)去句读朗读1去掉全文标点，请学生朗读课文，其他同学跟读并纠错2全班齐读课文(二)配图讲故事1学生用自己的语言简要概括本文内容2PPT展示和课文内容相关的图片，请学生给图片配文
（总计53994字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
