体育媒体‌《综述：冬季养生，先养心，医生忠告：晨起坚持“2多2少”，养护心脏》解说文案

4使用前一定检查下眼药水是否过期，以免发生意外因为不含防腐剂的滴眼液通常打开后使用时间不能超过两周，含有防腐剂的打开后最多使用一个月时间虽然防腐剂可以有效延长滴眼液的使用寿命，但它们也会给眼睛带来一些刺激和压力有些人对防腐剂很敏感一旦使用含有防腐剂的滴眼液，就会眼珠发红、怕光和疼痛因此，在去看医生时，有必要告知医生这种情况，以免医生做出错误的诊断，导致病情的恶化同时，眼药水不仅大人用，小孩也要使用，小孩子使用时更应该注意，小孩的使用需要注意以下几点：1使用时一定要注意安全用药，药量不宜过量，每次使用1-2滴眼药水就可以了，一般滴的时候距离眼球不超过1厘米2滴眼药水后，一定要注意闭眼休息2-3分钟，同时轻轻按摩眼球，这将大大增加药物的吸收

在运动的时候要量力而行，不要做太过剧烈的运动，以不产生疲劳为前提注意精神调理 平常时要多注意心态的调理，不要让负面情绪将自己给缠绕，如果一直被负面情绪所烦扰的话就非常容易导致患者的免疫力下降，让病情变的严重起来所以保持心态的平和很重要注意饮食问题 对于动脉瘤患者来说，日常饮食也是非常重要的，在平常时应该要多吃一些蔬菜水果以及豆制品，这类食物富含丰富的维生素以及优质蛋白，能够给患者补充大量的影响，对于治疗动脉瘤非常的有好处而一些高脂肪以及高糖分的食物要尽量少吃，这些食物会让病情出现加重的情况动脉瘤病人应尽量避免吃诱癌性食物而多吃抗癌性食物 据研究，常见的抗癌食物有十字花科蔬菜如卷心菜和菜花等及萝卜、大蒜、酸梅、黄豆、牛肉、蘑菇、芦笋、薏苡仁等

3Check the answersⅤPair work1Tell the Ss: If you are in one of the places in the picture aboveTalk about the weatherwith your friends in another city on the phone2Make a model with a student like this:T: HiHows the weather in BeijingS1: Its sunny3Ss work in pairsAsk and answer about the weather in the cities

课后反思：我准备了四种颜色的箭头进行认识，然后利用多媒体让幼儿了解路线图中数字和箭头的意思为了让幼儿进一步内化重难点，我开门见山地出示了教学挂图，和小朋友们互动完成任务并且示范小白兔行走的每一步，请幼儿在操作材料上看小白兔路线的每个箭头的方向，并告知这是小白兔每走一步的方向看起来孩子们对我的操作看得一清二楚，所以我请幼儿接下去在自己的操作材料上完成小黑兔和小灰兔的路线图并且找到两者的食物后，用线连起来幼儿们每个都是认认真真听完，胸有成竹地下去操作在孩子们的操作过程中，我发现，虽然很多孩子在看我操作的时候很认真，但是一下去就难以“画皮画骨”了我觉得画一条路线就可以了，原有的路线图有交集的地方，反而对幼儿是一种干扰

（总计53811字）

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