据一项调查显示，每年死于因体内反式脂肪酸过多引起的心血管疾病的人群高达50万人，对人体健康危害非常大一、导致腹部肥胖反式脂肪酸进入体内之后，很难被人体完全吸收和消化，就会在体内过度堆积尤其会在人的腹部当中堆积，就会使人出现非常明显的腹部肥胖现象而一旦腹部肥胖，患上脂肪肝、糖尿病的概率也会提高很多倍二、形成血栓如果体内的反式脂肪酸过多，就会使得血液的黏稠度快速增加，血流速度会变慢血液当中的一些脂质成分无法被快速排出体外，从而堆积在血管壁上不但会导致血管壁变薄、变脆，发生血栓的概率也会特别高，就会影响到大脑的供血，从而出现脑供血不足的现象，还会导致记忆力下降同时会影响到心脏功能，患上冠心病以及其他心血管疾病的概率会非常高
对于积食或者是胃肠功能紊乱所引起的消化不良现象，有着非常好的改善功效而且山楂当中所含有的醇提液成分，可以双向调节胃部周围的平滑肌，有着提升胃部功能，保护胃部健康的功效所以在出现消化不良现象时，可以适当的泡一些山楂茶饮用，既可以改善不适症状，还能够避免山楂中的有机酸对于胃部的刺激三、木瓜木瓜当中含有大量的酶类物质，并含有非常丰富的木瓜酵素，这些成分能够分解进入人体当中的一些肉类蛋白质因此对于食用过多肉类，从而引起消化不良、积食现象的人群来说，少量的吃一些木瓜，能够缓解这些不适感而且对于肠胃炎、胃溃疡，还有着一定的预防功效总而言之，对于经常出现消化不良的人群来讲，日常中可适当多吃以上三种水果，有着缓解消化不良的作用
诗人用第三人称“他”称谓船长，表示诗人已经承认船长和自己已是冥世人间永隔了在第2段中诗人还觉得像“梦”，还有一丝希冀，而现在却只有绝望了整首诗诗人对船长由无人称到第二人称再到第三人称称谓的变化，呈现了诗人悲痛心情的发展过程(4)总结：本诗中，诗人的感情抒发旋律是起伏波动的，每一段的感情主旋律都是由欢乐的激昂转到悼念的悲痛第1、2段的前部分都是欢快的语调，船已经回来了，“争取的胜利已经获得”，港口里“熙熙攘攘的人群”在“欢呼”，但是在这两段的下半部，却都一下子跌入沉痛悲伤的气氛之中;第3段除去前几行叙述船长的语句，也基本上和第1、2段一样，从“大功已经告成”的欢乐中又跌入到“悲哀”之中整首诗这种情感上的强烈反差，更使人体会到诗人心中那种悲怆欲绝的感受
活动一：讨论解决办法1讨论一下，把你的想法说给同组的小朋友听(学生之间说)2请各组派一个代表说说你们的解决办法(指名说)3大家想出了这么多的方法，待会就请用你们用询问的方法进行统计活动二认识统计图1请小朋友们拿出你的统计图，谁是小老师说一说统计图上有什么每种颜色的气球用什么表示每个格子代表什么意思统计图该怎么填2统计的时候要注意什么3统计开始活动三：分析统计图1请观察你的统计图，你从中发现了什么把你知道的说给你的组员听(小组成员之间)2请各小组派代表上来向全班汇报(1)从统计图中知道我调查了______人(2)喜欢______颜色的人数最多，喜欢______颜色的人数最少我们小组最喜欢______颜色的气球、(3)喜欢红色的有______人，喜欢黄色的有______人，喜欢蓝色的有______人，喜欢绿色的有______人
（总计53302字）
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