体育媒体‌《【体育媒体‌】发烧可以吃鸡蛋么》解说文案

2，除了空气中的细菌之外，温暖湿润处的霉菌对食物的破坏性更强，这一类细菌不仅会对食物的结构产生致命性的破坏，还会有一部分有害病菌，一旦进入人体会引发恶性后果甚至有一些变种霉菌，还会危及人类的生命健康3，充斥在我们空间中的细菌是无法消灭殆尽的，但是我们可以通过一些有效途径来杜绝细菌污染食物，从而让我们的肠道受损最直接的方法就是保证食材和盛放食物容器的安全健康同时养成良好的卫生习惯，也是杜绝细菌污染的一大有效方式，拿取食物的时候一定要保证双手比较干净，盛放食物的容器要进行清洁和消毒，同时已经掉落在地面的食物尽量不要食用，因为根据科学研究表明，掉落在地面的食物只要一秒钟，100万个细菌就会攻占食物除此之外，对于餐具和食材的高温消毒也是非常重要的，一般情况下普通细菌在开水以及蒸汽九十度以上的温度下，就会全部死亡

板块三课堂练习，巩固知识1．完成教材4页“做一做”1题先让同学在小组内完成，再找同学汇报2．完成教材4页“做一做”2题(1)生独立填写数位顺序表并回答问题(2)教师巡视指导，并抽取几名同学进行展示汇报，集体订正3．任意写一个亿以内的数，说一说这个数的组成独立写数后同桌同学互相说数的组成，再找两桌同学汇报4．知识拓展师：打开教材看4页“你知道吗”，请同学们自己阅读，并在集体交流时说一说自己的理解预设生1：我知道了每秒画1个点，一刻不停地画，需要3年2个多月才能画完1亿个点生2：我知道了如果1亿个小学生手拉手可以绕地球赤道3圈半生3：通过这些，我感受到一亿确实是个大数操作指导在这个板块中，练习方式要灵活多样，要求学生既要动手操作，又要动口表达；既可以独立完成，又可以与别人合作完成

在怀孕的第二、三阶段，尤其要注意摄入的食物应该是高营养的，而不是高热量的因此购买罐头或袋装食物的时候，一定要注意包装上标注的所含热量的大小如果每日摄取食物总量为1300克，也就是说每天约吃500克的水果和蔬菜，500克淀粉类食物，300克蛋白质类食物在你孕期要多食用的食品：麦片、全麦面包或饼干，季节性水果如苹果、梨、柠檬、草莓等，高钙橙汁，干果，深绿色带叶蔬菜如菠菜、甘蓝，其它季节性蔬菜如芦笋、绿菜花、豌豆芽，低脂或脱脂牛奶、低脂酸奶，精牛肉或鸡肉、鱼和鸡蛋，豆腐等多样化饮食更利于健康 怀孕时饮食一般没有什么禁忌，除了那些会对自己和孩子的健康造成威胁的食物，例如：熏肉、生鸡蛋、寿司等之外，另外，不要因为怕发胖或是其他原因，限定自己不能吃这、不能吃那

课堂设想：通过朗读和讨论，明确出现次数最多的是“不”字接着以填空的形式逐句分析1、读“先生不知何许人也，亦不详其姓氏”，我们看到一个自别于名门望族、不慕荣利的五柳先生2、读“闲静少言，不慕荣利”，我们看到一个五柳先生3、读“好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食”，我们看到一个在读书中得到精神愉悦的五柳先生4、读“性嗜酒，家贫不能常得……即醉而退，曾不吝情去留”，我们看到一个率真放达的五柳先生5、读“环堵萧然，不蔽风日……晏如也”，我们看到一个安贫乐道的五柳先生6、读“不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵”，我们看到一个卓尔不群、不随世俗的五柳先生小结：因为世人有种种追名逐利、矫揉造作之事，所以作者言“不”，突出了自己与世俗的'格格不入，突出了他对高洁志趣和人格的坚持

（总计53111字）

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