希望学校每一位同学们能主动参与到活动中来在音乐老师和正副班主任老师的指导下，认真学会红歌，用心唱好校歌让悠扬的歌声亮出同学们轩昂的气宇，迸发出爱生活、爱学校的激情，共同感受艺术带给我们的快乐体育文化艺术节国旗下的讲话篇3各位老师、同学：大家好今天我演讲的主题是“在艺术的天空中自由翱翔”初冬的暖阳给我们带了艺术的气息，本周我们迎来了一年一度的校艺术节犹记得去年的校园，我们活泼的身影，我们悠扬的吟唱，我们精心的创意，我们灵巧的画笔今年的艺术节将会更加异彩纷呈，舞蹈比赛、相声小品比赛、器乐比赛、书画摄影比赛、，内容丰富，形式多样，是同学们全面展示艺术才华的舞台，更是充分展示我校学生艺术素养和良好精神风貌的窗口
二、心肺增强长期吸烟的人肺活量都比较差，有的时候甚至没走几步路，就会出现气喘吁吁的感觉殊不知正是因为香烟中的焦油和一氧化碳，对心脏和肺部造成了极大损伤，所以才会导致身体状态不断下降，如果能够及时戒烟，不仅能提高心肺功能，而且还能让心率和血压会保持正常状态三、改善气色大多数老烟民的脸色都非常难看，不仅会给人一种灰头土脸的感觉，而且还会经常带着倦容不过只要能够及时戒烟，不仅可以让脸色变得更加好看，而且还能有效增加血液循环速度，并且让肌肤变得水润、有光泽四、牙齿变白经常吞云吐雾的人牙齿都会比较黄，因为烟雾中的焦油会附着在牙齿上，不仅会导致牙齿变得越来越黄，而且还会导致口腔出现难闻的气味一般情况下戒烟一个月左右，就能有效改善牙齿发黑、发黄的问题，而且还能让口气变得清新起来
除此之外，一般情况下，饭后血液会集中在肝脏，这也会导致血液循环的不畅这时如果躺下，就能增加肝脏的血流量，所以如果可能的话，建议饭后躺下，稍作休息二、蚬肉汤恢复肝脏功能 蚬类含有丰富且优质的蛋白质、维生素．矿物质营养素，具有很好的解毒．消炎、促进胆汁分泌的作用，是最适合帮助肝功能恢复的食物食用的时候，可以制成鲜美的大酱汤，熬制成的蚬肉汤效果更佳我们不推荐大家家食用海里的蚬类，建议大家食用淡水蚬类，外壳越是略带黄色的效果越明显蚬肉汤的做法（2人份）： ①蚬类1千克左右，用水浸泡一晚上，洗净里面的沙子②在①中加入15升水，小火慢炖1小时左右③只选取②的汁水，接着熬至剩下1/3左右，加入少许酱油调味
句型：What are the rulesWe can’t …/Don’t …/We have to …Can we …Yes, we can/No, we can’tWhat do you have to doWe have to …Difficulties (教学难点)1祈使句的否定形式2如何谈论规则教学过程Teaching steps (教学步骤)1Warm-up and revision(课堂热身和复习)(1)Greet the class(2) Listen to a songT: Do you like this beautiful songCan we listen to it in class
（总计53114字）
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