T：Wheredid you go on vacationS：________________________________________________________________________自学互研 生成能力Task1Let\'sread the new words and the phrases1I can read(我会读)anyone，anywhere，wonderful，quite a few，most2I can write(我会写)翻译下列短语：(1)待在家里stay__at__home(2)去纽约城go__to__New__York__City(3)去夏令营go__to__summer__camp(4)与某人一起去go__with__someone(5)buy something special买特殊的东西(6)遇见有趣的人meet__someone__interesting(7)study for tests为考试学习3
二、膝关节滑膜炎膝关节滑膜属于膝关节囊的内层结构，是一层特别薄的结缔组织膜这种膜能够分泌出滑液，有着润滑关节的作用，如果每天走路步数过多，就会导致滑膜细胞产生一些炎性因子，从而引起膝关节部位的退行性改变，以及关节损伤，就会引起滑膜炎的出现那么患者的膝盖部位就会反复出现肿胀、疼痛、活动受限、皮温升高，以及步行等现象，严重时，甚至会引起肌肉萎缩以及关节无力三、膝关节韧带损伤如果每天走路的步数过多，或者是走路时姿势错误，就会导致膝关节周围的韧带，受到程度不同的损伤，比如前后交叉韧带或者是内侧以及外侧副韧带等而一旦这些韧带受到损伤，就会使患者出现程度不同的疼痛、局部血肿，以及膝关节活动受限等现象由此可见，如果每天运动量过大，会对膝盖造成以上三种较为明显的损害
教师根据学生的回答板书：相同点：凌晨、上午、中午时数相同不同点：下午、晚上的时数不相同互换方法：下午、晚上的时数加12就是对应的24时计时法的时数24时的时数减12就是对应的普通计时法的时数4、应用(1)把下面的时刻用24时计时法表示凌晨3：40( ) 中午12：00( )下午1：00( ) 晚上7：30( )(2)把下面的时刻用普通计时法表示1：20 ( ) 12：00 ( )14：00 ( ) 16：30 ( )三、求经过时间出示例题：从上午8时到11时，经过了( )小时(课多媒体演示)四、口答(多媒体演示)1、选择填空小赵去看一场电影，电影从15时放到( )(1) 9时 (2)17时(3) 9小时 (4)17小时2、从6时到12时经过( )小时3、一个展览馆每天8：00开馆， 17：00闭馆，每天开放( )小时4、许老师今天上午7时进学校，到下午4时离校，许老师今天在学校多少时间
简介： 菊花是我国十大名花之一，全国各地随处可见，除此之外，菊花还有很多的药用功效，是一味营养成分很高的中药药引，尤其是做成菊花茶之后，效果更好，那么菊花茶的功效与禁忌是什么呢& 菊花是我国十大名花之一，全国各地随处可见，除此之外，菊花还有很多的药用功效，是一味营养成分很高的中药药引，尤其是做成菊花茶之后，效果更好，那么菊花茶的功效与禁忌是什么呢菊花茶最大的功效就是能够化瘀消脂，清凉降压，而且还能够减肥轻身，因此非常适合肥胖症患者，以及高血压和高血脂患者，配合山楂一起，效果更佳另外，菊花搭配金银花泡茶的话，还有清热解毒的功效，如果你平时因为工作压力大，出现上火症状的话，可以喝一些，能够缓解咽喉肿痛，风热感冒等症状，还能够宁神静思
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