拉肚子是一种消化系统疾病，又名腹泻，生活中偶尔会出现拉肚子情况，但是如果长期患有这种疾病，可能是身体有问题，需要引起重视腹泻时身体会非常虚弱，短期内多种营养物质缺失，这时，需要多喝热水，适当吃一些药物，注意饮食健康，做好保暖措施，一定不要再受凉，一般几天内情况就会好转拉肚子一般都是因为饮食不当造成的，这时候需要注意食物选择，否则可能加重病情不要再吃刺激性食物，选择清淡利于消化的食物，同时注意营养搭配，补充体内流失的葡萄糖和矿物质下面就来介绍一下拉肚子吃什么最见效：1、白盐粥拉肚子时喝加盐的粥对于病情有缓解作用，此时饮食应该保持清淡，粥便于身体消化，加盐可以有一定杀菌作用但是不要加肉，肉会对肠胃造成压力，可能引发肠道炎症，使得腹泻情况更加恶化
教学方法：自学法、讨论法 教材分析： 《鲁滨孙漂流记》是英国作家笛福写的长篇小说，鲁滨孙是书中的主人公，本课是该书的缩写鲁滨孙因乘船遭遇暴风失事，漂流到荒岛，一个人在荒无人烟的小岛上战胜了种种困难，生活了二十多年课文安鲁滨孙历险的时间顺序记叙，写了鲁滨孙“遇险上岛”“建房定居”“养牧种植”“救‘星期五’”“回到英国”这些故事情节，处处紧扣“险”，塑造了一位不畏艰险、机制坚强、聪明能干的主人公重点是鲁滨孙在岛上艰难、惊险的经历教学时间：1课时 教学过程： 一、谈话激趣导入： 生存，是人生第一需要某生存，应该是每个人最起码的本领同学们将面临人类生存竞争激烈的时代，怎样学会生存呢
(板书课题)简介荆卿荆轲，春秋战国时代有名的四大刺客之一祖先是齐国人，后迁居卫国，原叫庄坷，到了燕国以后，才叫荆轲，他喜欢读书击剑，结交名人勇士课文中提到的击筑的高渐离，就是朋友之一燕太子为了刺秦王，先找智勇双全的燕国处土田光田光觉得自己老了，无法完成太子丹的重托，便向太子丹推荐了荆轲田光为了激励荆轲，便自杀了荆轲接受了任务，太子丹高兴万分，马上封荆轲为上卿，精心奉侍……以后，就是课文记叙的情况二、解题：1、关于《战国策》《战国策》是西汉学者刘向所整理、校订的一部战国时期的史料汇编，是一部国别体的史书该书记载了战国时期二百三四十年间各国政治、军事、外交等方面的一些活动，着重记录了谋臣的策略和言论，语言流畅，记人、记事形象生动
三、木瓜 木瓜含有的大量的水分，并且也含有非常多的纤维和维生素C，不仅能够帮助皮肤抗氧化，而且还可以加强消化系统运作，使食物消化更加容易，让身体可以排出更多毒素四、番石榴 番石榴不仅非常好吃，还具有清除细菌、改善肠道问题等作用，而且也能够非常有效地对付寄生虫，吃一点番石榴之后对排便的效果非常明显，基本上立竿见影五、橙子 橙子含有非常丰富的柠檬酸，能够非常有效得促进消化，解决便秘难题，还能够使身体的免疫力增强，预防一些疾病，是一种对人体健康非常好的水果六、梨 梨子不仅口感很好，水分充足，而且可以带动肠道进行蠕动，加强对食物的分解，对消化系统有着非常有效的帮助，从而解决便秘难题，也能够抗氧化，对皮肤很好
（总计53388字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
