怎样表示一个数的相反数本课作业1，必做题教科书第18页习题12第3题2，选做题教师自行安排本课教育评注(课堂设计理念，实际教学效果及改进设想)1，相反数的概念使有理数的各个运算法则容易表述，也揭示了两个特殊数的特征这两个特殊数在数量上具有相同的绝对值，它们的和为零，在数轴上表示时，离开原点的距离相等等性质均有广泛的应用所以本教学设计围绕数量和几何意义展开，渗透数形结合的思想2，教学引人以开放式的问题人手，培养学生的分类和发散思维的能力;把数在数轴上表示出来并观察它们的特征，在复习数轴知识的同时，渗透了数形结合的数学方法，数与形的相互转化也能加深对相反数概念的理解;问题2能帮助学生准确把握相反数的概念;问题3实际上给出了求一个数的相反数的方法
1)介绍目录2)、谈读书印象能说说拿到这本书时，给你的第一印象吗三、欣赏性阅读——我的表情我做主1、归纳常用的读书方法课件出示2、介绍创意读书方法：表情符号，表达阅读时的心情3、学生尝试，边读边画4、我读你猜5、同桌练习四、自主性阅读——我的感受我来谈1、引出话题师：你们的朗读太精彩了但老师心中有几个问题困扰着我，能帮助我找到答案吗先在小组内讨论讨论，等会儿，告诉我答案，好吗(1)兔子为什么邀请乌龟和它赛跑(2)兔子为什么会在比赛时睡着(3)乌龟为什么累得不行了，还要坚持继续爬行(4)为什么最后乌龟跑赢了兔子2、小组讨论，指名回答，其他同学补充3、辩论:假如你是这只乌龟，你会接受兔子地邀请参加比赛吗
坐月子期间要保持营养均衡,可以吃鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾子、红糖水，还可以多吃点富含维生素C的蔬菜和水果红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅能补血，还能促进新妈妈产后恶露排出，不过红糖水不能喝得太多，以产后7到10天为佳坐月子期间需保持荤素搭配，食物多种多样坐月子吃什么好 1、鸡蛋 鸡蛋是一种蛋白质含量很高的食物，其中一些维生素的含量也很高，在座小月子的时候食用，能够帮助更好地恢复身体，对神经系统也有很大的好处2、鸡汤 鸡汤是很多人坐月子都会喝的一种营养汤，其中各种营养元素含量极高，如果有条件的话可以直接用乌鸡熬汤，滋补效果会更好3、海带 海带是生活中很常见的一种食物，这种不起眼的食物却具有极高的营养价值，，吃点海带能够减少子宫出血的情况，还能够补充更多的碘元素
动脉硬化一般是随着人的年龄的增加而出现的血管疾病，其通常在青少年期发生，中老年期加重并发病这也是造成广大老年人出现死亡的主要原因之一，因此也是人们不得不重视的一种疾病那么造成动脉硬化的原因主要还有哪些原因，以下几点希望大家可以仔细看哦：1、高血压：因为高压血流长期的冲击动脉壁，从而引起动脉内膜产生机械损伤，脂肪斑块更容易形成，引起动脉硬化狭窄血压，不受控制，这种情况让心肌梗塞的发生率提高了2 到3倍，中风的概率约是4倍2、缺乏体力劳动：运动对人体的好处是比较多的，运动能使人体排出身体多余的胆固醇，帮助血液循环，消耗过剩的热量，还可以帮助减肥，而长期运动不足则会很容易促使动脉硬化的形成3、高血脂：血液中的脂肪含量过高，容易在血管内壁沉着形成斑块，引起动脉硬化狭窄
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