尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质，对预防心脑血管病有一定作用所以说葡萄是活血化瘀的水果之一山楂：中医认为山楂具有活血化瘀的作用，是血瘀型痛经患者的食疗佳品山楂除了具有活血化瘀的功效外，还具有帮助消化的作用消化功能不好的人，可以竟是食用点山楂桃子：桃子大家都有吃过吧它也是活血化瘀的水果哦除此外它还可以消积，补气生津适合瘀血胃腹痛，津亏便秘者们食用但值得大家注意的是虚寒证应禁用桃子柠檬：柠檬中含有大量的柠檬酸与钙离子，这两种物质结相合可形成可溶性化合物，能够有效缓解钙离子，因此可促进血液凝固的作用，防治高血压和心肌梗塞凤梨：凤梨中所含的生物与凤梨蛋白，不仅能够使血凝块消退，还可及早制止血凝块形成，降低血液黏度，具有抗血栓作用
这一思想源自于马克思主义科学理论，植根于中华优秀传统文化，孕育于新时代全面从严治党的伟大实践，具有坚实的实践基础和深厚的理论渊源这一思想彰显了坚定的理想信念、高度的历史主动、鲜明的问题导向、强烈的使命担当、深厚的为民情怀、科学的思想方法，明体达用、体用贯通，具有鲜明的理论品格这一思想贯通历史、现实和未来，将随着新时代党的建设实践发展而不断丰富和发展会议强调，学习贯彻习近平党建思想，是当前和今后一个时期全党的一项重要政治任务要组织推动党员、干部读原著学原文悟原理，知其然又知其所以然，进一步深刻领悟“两个确立”的决定性意义，坚决做到“两个维护”要组织开展体系化学理化研究阐释，深入阐释这一思想的原理性成果、原创性贡献和科学体系、丰富内涵、精神实质、实践要求，以党员、干部、群众喜闻乐见的方式进行宣传
因此，在本课的教学中，我以青蛙与小鸟的三次对话为线索，以读代讲，以读促学，创设了引导学生主动参与教学的情境，促进学生主动地、富有个性地学习与创造，让学生创造性地自主学习，愉悦地读懂故事、明白道理，品味语言在自读、自悟、主动探究读懂课文时，培养学生自主探索的能力，并关注工具性和人文性的统一【教学准备】学生：课前预习课文，自学生字教师：准备识字卡片，纸筒、头饰、多媒体画面、教学挂图和相关音乐【教学步骤】一、启发谈话，导入新课1小朋友们，你们喜欢听成语故事吗说说你们读过哪些成语故事2“坐井观天”是一个成语，这一个故事在我国流传了千百年，成为家喻户晓的故事我相信咱们班许多同学早就知道了这个故事当人们一看到“坐井观天”这四个字时，就会想到另一个成语──井底之蛙，就会想到这一个故事的主人公──青蛙
二、通过预习，我们读懂了什么提出预习中不懂的问题三、引导学生理解课文内容1、潮来前，作者介绍了什么(板书：笼罩白雾风平浪静)指导朗读2、潮来了，给你什么样的感受从哪感受到的默读读课文，进行画批3、小组合作学习(1)交流感受，品读佳句(2)作者又是按怎样的顺序写潮来时的景象的(3)分工进行有语气地朗读4、反馈交流，教师及时引导、点拨抓住以下要点，结合学生的生活经验，谈自己对词句独特的感悟注意品读结合：(1)作者按由远及近的顺序来写潮来时的景象的(板书：远近)(2)远：抓住潮的声、形来写潮刚来时的景象：隆隆响声，像闷雷滚动;水天相接处一条白线潮虽远，但气势已现(板书：声如闷雷远处白线)读读描写潮的句子
（总计53701字）
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