(利用电脑将节奏型依次，分别打在屏幕上)播放三拍子的曲调，引导幼儿试着填词演唱(可请幼儿单独演唱，并用话筒录音之后，放给大家听，鼓励幼儿大胆演唱，并对有进步的幼儿进行奖励)4、欣赏乐曲小雪花启发幼儿根据歌词的内容创编舞蹈(;利用电脑播放小雪花的音乐，同时在大屏幕上打出设计的"小雪花"的动画背景，启发幼儿的创作灵感和兴趣①启发幼儿设计不同的动作去表现雪花在空中轻盈地飞舞，自由自在的姿态(鼓励大胆，新颖的创意和表演)②帮助幼儿分析音乐(重点提示幼儿在音乐的休止部分可作静止的动作或造型;三拍子的音乐特点：抒情，动作应轻柔……)③播放音乐及动画背景，并提供一些舞蹈的道具，如：头饰，纱巾等，幼儿自由即兴创编表演
第二天上课昏昏沉沉，作业质量下降，成绩也开始波动那段时间，我嘴上说着“这是我的自由”，可实际上，我却像被手机牵着走一样，根本无法控制自己有一天，父亲没有责备我，只是问了一句话：“如果连自己都控制不了，那真的是自由吗” 这句话让我沉默了很久我开始意识到，所谓自由，并不是放纵欲望，而是能够支配自己的人生一个被情绪操控的人，一个被娱乐裹挟的人，一个无法坚持目标的人，看似随心所欲，其实早已失去了真正的主动权于是，我开始改变我卸载了部分软件，给自己制定学习计划，强迫自己按时睡觉起初很难，甚至有些痛苦，但慢慢地，我发现生活重新变得有秩序我不再因为熬夜而焦虑，也不再因为拖延而后悔我开始能够专注读一本书，认真完成一项任务，也第一次体会到“掌控自己”的踏实感
睡前思绪纷乱，导致入睡比较困难的人，可以尝试在睡前听一下瑜伽冥想音乐，跟随指引，调整呼吸，转移注意力，可以有效地帮助身体放松下来，尽快进入睡眠状态3、保持均衡饮食要想少脱发掉发，必须要养成均衡的饮食习惯建议一日三餐按照蔬果和肉类7：3的比例合理搭配饮食，多吃蛋白质含量比较丰富的食品，比如肉、蛋、奶以及豆制品等，给头发提供充足的养分另外，中医认为“肾藏精，其华在发”，平时可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，能够帮助调理肾脏，让头发能够健康茁壮地生长洗头时掉很多头发很可能是由于外部刺激、睡眠不足、营养物质缺乏引起的因此，要想缓解脱发问题，就要在日常生活当中正确洗护头发，避免伤害头皮，保证充足的睡眠以及均衡的饮食，才能让头发健康茁壮地生长
认识“囊、级、露”等13个生字，会写“念、级、段”等13个字2读准文中使用的一些充满生活气息的词语，读准含轻声和多音字的词语3默读课文，找出表演前后我的心理变化的句子，并创设情境仿照写一写4联系自己生活实际，体会演出的过程我为什么“一点儿也记不起来”5学会在不理解的地方作批注教学重点：找出表演前后我的心理变化的句子，并仿照写一写教学难点：体会演出的过程我为什么“一点儿也记不起来”仿写一段心理活动第一课时教学目标1认识13个生字，会写13个字2读准文中使用的一些充满生活气息的词语，读准含轻声和多音字的词语教具准备：课件教学设计一、图片导入，激发兴趣课件出示(老虎的图片)(课件出示2)师：同学们都认识着这张图画吗
（总计53591字）
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