4、预防便秘香蕉里面含有丰富的纤维素，在睡前一小时吃一根香蕉，能促进肠胃蠕动，有助于排便，还可以达到减肥的效果很多人吃香蕉不分时间性，随时都会吃，那香蕉晚上能吃香蕉吗香蕉中的营养价值非常高，里面所含的各种元素对身体健康有很大的好处，可以帮助人们改善消极情绪，促进肠道蠕动，有助于排便等作用切记香蕉必须吃熟透的，不然会因为不易消化而引发胃胀气香蕉不仅有很多好处，还有一些坏处，吃香蕉要注意什么1、勿食未熟透的香蕉相信很多人都吃过未熟透的香蕉，皮很难拨开，还有一种难以下咽的涩味它的涩味源于香蕉内的鞣酸，鞣酸会使粪便变硬，从而导致便秘所以很多小孩子、老年人在食用生香蕉后会产生便秘2、勿过量食用香蕉香蕉是寒凉性的食物，很多人因为它香甜美味会过多的吃
教学重点1、等差数列的概念;2、等差数列的通项公式教学难点等差数列“等差”特点的理解、把握和应用教具准备投影片1张教学过程(I)复习回顾师：上两节课我们共同学习了数列的定义及给出数列的两种方法通项公式和递推公式这两个公式从不同的角度反映数列的特点，下面看一些例子(放投影片)(Ⅱ)讲授新课师：看这些数列有什么共同的特点1，2，3，4，5，6;①10，8，6，4，2，…;②生：积极思考，找上述数列共同特点对于数列①(1≤n≤6);(2≤n≤6)对于数列②-2n(n≥1)(n≥2)对于数列③(n≥1)(n≥2)共同特点：从第2项起，第一项与它的前一项的差都等于同一个常数师：也就是说，这些数列均具有相邻两项之差“相等”的特点
近期，全市疫情反复，加强公共区域环境卫生，做好垃圾分类这一“关键小事”至关重要对此，西安高新区精准部署垃圾分类工作，严格遵守防疫期间工作流程，规范生活垃圾分类收运处置全流程对于垃圾分类宣教工作，高新区生活垃圾分类工作领导小组办公室坚持以党建为引领，做到防疫分类两手抓、两不误近期，高新区分类办在细柳街道组织开展了“小区桶边值守、社区党员志愿服务、街道主管督导检查”等一系列行动，不断助推基层社会治理，促进垃圾分类工作走实走细防疫期间，对垃圾分类投放点进行定时消杀作业，是小区物业垃圾分类人员的日常工作之一工作人员每日对投放口、垃圾桶、分拣环境做好消杀，并增加对垃圾桶清洗频率，做到不留一处死角，最大限度地控制疫情传播风险
请你在题单上面圈一圈（学生活动，师巡视正确圈发，并抽生上台汇报）生：有3个2，因为可以把梨子圈出3圈，为3份师：真能干用圈一圈的方法让我们一眼就能看出6个梨子里有这样的3份像这样（演示PPT）把第一排的苹果的数量看作一份，在6个梨子里能全出3个2，也就是这样的3份，我们可以说“6里面有3个2，也可以说6是2的3倍”这就是6和2的倍数关系师：大家跟着我一起完整地说出它们的关系（隐藏三句话）师：如果没有这三句话了，你还能说吗（抽生说，师板书，生再其读）生：2个苹果作为一份，梨有这样的3份，梨的个数是苹果的3倍（6里面有3个2，也可以说6是2的3倍）（二）课堂活动摆一摆、说一说（近一步感知“倍”）1、大屏幕出示第一排摆2根蓝色的小棒，让生操作第二排摆2份这样的红色小棒
（总计53797字）
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