“热天吃西瓜，有病不用把药抓”西瓜又叫“夏瓜”，是汉代从西域引入，故称“西瓜”西瓜果汁丰富，西瓜有夏季水果之王的雅称，含水量达95%以上，既利尿，解渴，又能消署祛热据《本草纲目》记载，西瓜性甘寒，入心、脾两经，具有清热解暑、止咳除烦的功效，主治中暑、温热病、心烦口渴、小便不利等症，还可治疗高血压、肾炎、肝炎、胆囊炎、黄疸等病盛夏食欲不振、形体消瘦的“苦夏者”常吃西瓜有助于消化，促进新陈代谢，滋养身体西瓜还有治疗急、慢性肾炎，肝病腹水的作用，方法是将西瓜皮切碎，水煮，浓缩，开水服食，每日2次，第次1至2匙虽然西瓜是很好的食品，但吃西瓜也有禁忌一是不能一次吃得过多西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃
寒湿体质是中医上的说法，简单来说就是体内有较多的湿气存在，如果没有及时去除，则会阻碍气血运行，甚至伤害脾脏胃脏等器官所以希望大家多注意身体上的表现，如果莫名的出现了以下几个症状，很可能是寒湿体质，这种情况下建议大家采用正确的方法调理，避免健康受到严重威胁一、寒湿体质的人，身体上都有什么样的特征呢1、抵抗力弱寒湿体质的人体内湿邪较为严重，尤其是长此以往的发展下去，还会对免疫系统造成威胁，由此一来，如果温度波动较大，则很容易发烧感冒，进而影响正常的生活2、身体疲乏大家都知道，如果休息时间充足的话，第2天人的精神状态会很好，可日常生活中总有一部分人哪怕睡眠时间很长，可仍旧有四肢乏力，打不起精神的表现
这份力量，在活动当日得到生动诠释——曾于5月15日暴雨中勇救被水流冲走男孩的美团骑手何国庆受邀到场他表示，希望将正能量传递下去，践行劳动精神、传递城市温暖作为广州工会思政课堂的全新载体，“劳动号”主题客轮将与巴士水陆相融、双线并行，于珠江之上传颂百年工运故事，在羊城街巷厚植实干奋进初心，让百年工运红色基因在城市肌理中生生不息，让思政教育走出场馆、融入日常湾区逐梦，匠心筑新功 百年薪火相传，百年砥砺奋进活动在100年前中国工运历史情景剧中拉开帷幕，随后以沉浸式宣讲、情景展示等形式，串联起广东工人阶级从浴血抗争到实干奋斗的壮阔历程第一篇章《红色印迹·百年回响》展现的三段坚守故事直抵人心广州市劳动模范、广州市人大常委会地方立法研究中心（《强音》杂志编辑部）综合部部长刘玲玲16年笔耕记录民主实践；广州市劳动模范、广州医科大学附属中医医院针灸科主任陈楚云以“一针通古今”的仁心守护群众健康；广州市劳动模范、中国移动通信集团广东有限公司广州分公司市场部总经理张爽用“科技之盾”硬核反诈
现在社会发展非常快，人们的生活节奏也越来越紧张，因为各方面的原因，所以很多人都不能按时就餐，就餐的量也不一定在感觉饿的时候，就会盲目的饮食，很多时候已经吃饱了也会继续吃东西，而吃完了之后就会感觉胃里撑得难受那在吃撑了之后，怎样才能够缓解胃部不适呢1、选择站立一般人在吃饱之后就会感觉比较困，也更喜欢躺在床上但是如果吃撑了的话，最好还是选择站立姿势，因为躺姿是不容易消化食物的，而且吃进去的食物有可能还会返回食道，从而更加难受所以如果吃撑了最好还是站一会，能够帮助食物消化2、喝适量的开水很多人认为如果吃撑了再喝水会让自己感觉更加难受，但一般的胃胀都是吃东西过多导致的，胃部不能在短时间内消化食物另外还有可能就是在消化食物的时候产生了一定气体，而导致胃胀的情况出现
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