而且，一岁以下的幼童，也不能喝酸奶此外，出现过血糖高、动脉粥样硬化、胆囊炎、胰腺炎等病状的人，也要远离含有糖类的酸奶，否则，病情会恶化酸奶的适用者有如下几类人：饮酒频繁的人、吸烟频率高的人、与电脑接触多的人、身体便秘的人，骨质稍差的人以及心血管存在疾病的人等等【误区二：酸奶可以随意搭配】 酸奶能够与淀粉类食物搭配食用，能够得到很好的口感和味觉，且含有丰富的营养，大米和非油炸面食都是最佳伴侣而一些高油脂类的加工肉品则不能和酸奶一起搭配食用，比如香肠、腊肉等，因为加工过的肉品当中添加了亚硝酸，会与酸奶中的胺产生反应形成致癌物质亚硝胺【误区三：酸奶与牛奶一样】 从营养角度来看，酸奶的营养价值似乎更高一些，因为它更容易被人体消化并加以利用
医生经过详细的分析后得出原因，陈女士长期素食，几乎不吃早餐，也很少运动，正是这些不良习惯导致她内分泌失调以及胆囊结石，也影响了受孕几率你知道长期吃素会给人体带来哪些副作用吗缺乏维生素B12 维生素B12只能在肉类中获得，长期吃素容易导致体内的维生素B12缺乏，无法维持人体正常的造血功能，影响人体的生长发育，长期缺乏维生素B12容易导致痴呆、记忆力衰退、抑郁和疲倦等脂肪肝 长期吃素的人由于缺乏肉类来提供蛋白质，人体就需要动用储存在脂肪内的蛋白质，这时大量的脂肪酸就会进入肝脏内而形成脂肪肝更快衰老 人的衰老首先因为蛋白质流失导致的，人的皮肤、内脏器官等都需要蛋白质来构成，如果缺乏蛋白质，肌肉就容易变得松弛，皮肤下垂、失去光泽、掉头发
在生活中，我们常常会发现枕头使用久了之后就会发黄，发黄的枕头不利于我们的身体健康，同时也让我们看起来感觉很不舒服，其实发黄的枕头里面是隐藏着很多细菌的，我们需要采用正确的方法来清洗枕头，还要经常在太阳底下晾晒，这样才能保持枕头的干净，同时，一个干净的枕头也会给我们带来愉悦的心情很多人家里都会有这样的烦恼，那就是家里的枕头总是用了不久就会发黄了，看起来很不好，甚至有的时候还能闻到满鼻子的霉味，看起来就会让人觉得很恶心，非但不利于我们的身体健康，也会让我们的心理上感到极大的不舒服所以很多人就会直接选择换掉枕头，而这样是会浪费很多钱的，对于我们普通人来说，经常性的更换枕头是一种不太经济也不太适合的方法，枕头发黄意味着里面可能藏满了螨虫和霉菌，想想自己每天睡在这样的枕头上，就会忍不住起鸡皮疙瘩
Where are these placesWhat do you know about Lhasa/Egypt/crocodiles3Ss listen to the tape, and match4Discuss the answers with the partners, listen again and check the answers in class5Ask the Ss to read PartBAnd listen to the tape6The Ss can make a dialogue in pairs, and act out7Part C Read and answer the questions: When did Marco Polo come to China
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