分析：可以把57位同学的学号分别写在大小，质地都相同的纸片上，折叠或揉成小球，把纸片集中在一起并充分搅拌后，在从中个抽出8张纸片，再选出纸片上的学号对应的同学即可、基本步骤：第一步：将总体的所有N个个体从1至N编号;第二步：准备N个号签分别标上这些编号，将号签放在容器中搅拌均匀后每次抽取一个号签，不放回地连续取n次;第三步：将取出的n个号签上的号码所对应的n个个体作为样本(2)随机数法的定义：利用随机数表、随机数骰子或计算机产生的随机数进行抽样，叫随机数表法，这里仅介绍随机数表法怎样利用随机数表产生样本呢下面通过例子来说明，假设我们要考察某公司生产的500克袋装牛奶的质量是否达标，现从800袋牛奶中抽取60袋进行检验，利用随机数表抽取样本时，可以按照下面的步骤进行
2引起脂肪肝腹型肥胖要比身材匀称的健壮型肥胖出现疾病的概率更高，尤其是腹部脂肪长期堆积，就有可能导致脏器功能减弱，脂肪堆积的主要影响便是引起脂肪肝，如果不加干预还可能会形成肝硬化，增加肝癌的概率3容易引起心脑血管疾病身体脂肪过多，容易引起糖尿病和高血脂、高血压等一系列慢性疾病，这些慢性疾病是导致心脑血管病变的主因不少腹型肥胖患者原本血压正常，但经过4-5年的腹型肥胖之后，血压开始缓慢升高，导致心脑血管疾病平时做仰卧起坐，是否可以瘦肚子事实上，所谓的瘦肚子都属于局部减脂，很多人都认为只要做到仰卧起坐、腹肌力量训练，就能达到燃烧腹部脂肪的作用但事实上，局部减脂并不靠谱，像仰卧起坐这类动作，主要锻炼的是腹肌力量，属于力量训练，其消耗能量主要是糖类提供，并不是脂肪
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养其实喝豆浆也是有禁忌的呢你知道几个豆浆的营养 1、强身健体：每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)45克、脂肪18克、碳水化合物15克、磷 45克、铁(铁食品)25克、钙(钙食品)25克以及维生素(维生素食品)、核黄素等，对增强体质大有好处2、防治支气管炎：豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作3、防止衰老：豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大4、防治冠心病：豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛
麦冬，是来源于百合科植物湖北麦冬或短葶山麦的块根，其入药服用营养价值较高，中医认为麦冬味甘，微苦，性微寒，具有清热润肺、止渴生津等功效，对于肺燥、肺热引起的口干、咽喉疼痛、咳嗽等症具有一定的改善作用那麦冬对肝脏有损害作用吗相关知识如下本文目录 1、麦冬对肝脏有损害作用吗2、哪些人不能吃麦冬3、麦冬泡水喝一次用几粒4、麦冬与什么搭配最佳麦冬对肝脏有损害作用吗很多人觉得麦冬是一种中药材，因此对人体肝脏具有一定损害作用，但其实麦冬主要作用是养阴生津，润肺止咳，并不会对人体肝脏造成威胁;其次就是麦冬归经为肺胃心，不是肝脏，并且还能帮助人体促进胰岛素功能恢复，对人体肝脏具有一定好处，并不会损害人体肝脏，不需要太担心
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