尤合并有糖尿病、面瘫、周围神经病变的人，尤其需要注意温度三、护眼饮食1、眼疲劳、视力衰退、夜盲症等可以多吃含有维生素A的食物，比如豆制品、鱼、牛奶及新鲜水果等2、叶黄素是促成眼底黄斑的重要成分，在大部分绿色食物中都可以找到它的身影3、Omega-3是一种天然的抗炎物质，可使睑板腺脂质保持液体，协助受损角膜神经再生等功能平时的饮食中若想补充Omega-3，建议食用深海鱼油或炒菜时食用橄榄油4、决明子泡水喝，有利于缓解眼睛肿痛、红赤多泪的问题，预防视力减弱，也有清肝明目的功效四、眼部护理1、眼部按摩示指、中指、无名指三根手指合并并紧贴眼部皮肤，用指腹自上而下(从眉毛下方向眼睫毛处)移动，挤压眼睑和眼球，持续5分钟左右
尤其是年龄不断增加，人体的消化功能也会有所减弱，我们不妨搓着双手放在腹部的位置以画圈的方式来回按摩垫，可以帮助肠胃蠕动，促进食物消化和吸收，还能够增强肠胃的血液循环三、饭前喝水大家都知道，水是生命的源泉，只有在体内水分充足时，才可以确保新陈代谢正常进行，由此保证免疫功能更好的发挥作用，增强人体的抗病能力特别是在吃饭前适量的饮水，一方面可以促进肠胃道蠕动，控制身体对热量的吸收，防止肥胖症，另外还能够滋润胃部，避免摄入过硬的时候伤害到胃黏膜四、饭后散步现如今人们的生活节奏不断加快，很多人平时有久坐不动的习惯，而这种做法恰恰是导致身体出现健康隐患的重要因素而餐后半小时散步，不仅能促进血液循环，加速新陈代谢，清除体内的垃圾毒素，还可以提高人体免疫力以及返还体内各个脏器的衰老程度
下面我们来认识一下这种圆形与正方形结合起来构成的图形二、知识点例3：图中的两个圆半径是1m，你能求出正方形和圆之间部分的面积吗步骤：师：题目中都告诉了我们什么生：左图圆的半径=正方形的边长的一半=1m;右图圆的面积=正方形对角线的一半=1m师：分别要求的是什么生：一个求正方形比圆多的面积，一个求圆比正方形多的面积师：应该怎么计算呢归纳总结如果两个圆的半径都是r，结果又是怎样的呢当r=1时，与前面的结果完全一致四、知识应用70页做一做：下图是一面我国唐代外圆内方的铜镜铜镜的直径是600px外面的圆与内部的正方形之间的面积是多少师：同学们用我们刚刚学过的知识来解答一下这道题目吧解：铜镜的半径是300px5
对于看图编故事和从图中提出问题，前面的学习中已有过练习这些都是本节课学生学习的前提条件在本节课中，力图体现出学生学习方法的转变：从被动接受学习变为在自主、探究、合作中学习让学生自己提出问题，再自己想办法解决，并能以小组为单位共同合作完成;让学生亲自体验知识的形成过程，促进学生思维的发展三、说教学流程(一)创设情境师：同学们，老师这儿有一幅画，是一个好听的故事，大家想听吗(二)讨论师：从图中你知道了什么教研组材料 公开课说课稿 2010330 2 生：我知道了黑兔拔得多，白兔拔得少师：你还能提出哪些问题生：我想知道，两只兔一共拔了多少个萝卜生：黑兔比白兔多拔了多少个生：白兔比黑兔少拔了多少个(教师将生的问题板书在黑板上
（总计53390字）
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