不要过于的激动，也不要过于的悲伤，把情绪控制住，让精神处于一个稳定的状态，有利于我们能更好的去预防2我们可能会有很多的工作要做，但是避免过度的劳累，让我们的身体处于一种超负荷的状态我们要保持适当的锻炼，但并不意味着你要做一些比较剧烈的运动3每天多吃水果，多喝水，保持大便的通畅尽量要减少便秘这种事情的发生4尤其最重要的就是我们要注意我们的饮食的合理性不要一餐多吃，而要少吃多餐我们更是要注意我们食物的低脂性，并且要求低胆固醇，而且要求维生素要高，提高自己身体的免疫力5并且我们要注意季节的变化，尽量在早晨和冬天春天的时候，减少室外的活动，并且要定期做体检，时刻能够知道我们身体的状况，以便做一个预防6
呵，多美的黄叶啊（2）“蠷蠷”蟋蟀振动着翅膀，和阳台告别的歌韵蟋蟀要到哪儿去了呀（看课件）蟋蟀在唱着“”朗读指导（3）一排排大雁追上白云，撒下一阵暖暖的叮咛：“”他们在说些什么呢（课件）舍不得走，因为这儿的秋天很美丽朗读表现（4）一阵阵秋风掠过田野，发出“”的声音，（课件）这是秋风送来的丰收的歌吟秋风吹过，田野里果园里……人们的心里你能用朗读表现么配乐朗读1----4节三、听听，走进秋，走进这辽阔的音乐厅，你好好地去听秋的声音，你还能听到哪些秋的声音学生发散说，师引导到诗歌的形式，为写打下基础用听听，秋的声音……这样方式来说师：是啊，秋的声音，我们已经说了好多，还有好多好多……把你听到的声音也像这个小诗人一样把它们写下来好吗
唯独书房罩那一幅墨梅图，他分外爱惜，家人碰也碰不得”从中体会作者用对比的手法来表现老人对梅花图的珍爱(2)“我不小心在梅图上留下脏手印，外祖父顿时拉下脸来有生以来，我第一次听到他训斥我妈：‘孩子要管教好，这清白的梅花，是沾污得的吗’训罢，便用保险刀片轻轻刮去污迹，又用细绸子慢慢抹净”通过老人的语言，行动来体会他对梅图的珍爱3、“这清白的梅花为什么不能沾污”一向宽容慈爱的外祖父为什么这次会大动干戈呢导入第四件事的学习4、教师范读“临别赠梅图”一事(1)老人深情地说的那段话，其中哪几句话点明了梅花的品格(2)由此可见老人爱梅其实爱的是梅花的什么(梅花的精神)(3)外祖父保存这幅梅花是为什么(是让自己保存梅花的秉性，也就是中国人的气节
3，Learn: Is this yourT: Hello，__Is this your penS: No ,it isn’t(多问几个学生)T: Who can help me find the owner(让学生帮助找到失主)4teach “Is that your …” “That’s my …”T: Is that your pencilS: Yes, it isT-ST: There are many things here, rubber, …, we can find their owner after classStep3 Storytime1Show Mike,T: Look, who’s he
（总计53996字）
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