众所周知，想要有效保障身体健康，就一定要积极养成良好的运动习惯，而在众多可选择的运动项目中，慢跑锻炼一直是非常受大众偏爱的那么对于拥有慢跑好习惯的人而言，到底能收获哪些好处呢下面就一起来详细了解一下慢跑锻炼所具有的五大优势1、增强心肺功能在慢跑锻炼的进行过程中，人体的氧气消耗量将会出现大幅增加，因而适当慢跑对于增强心肺功能一直是相当有益的对于这一点，大家一定要提高重视，即千万不要因惧怕劳累而选择拒绝慢跑锻炼2、预防血管堵塞在慢跑过程中，由于全身的血液循环都可以得到明显改善，因而经常慢跑对于促进血液流动、增强血管弹性、预防血管堵塞都是非常有好处的所以为了身体健康着想，建议大家一定要积极养成良好的慢跑习惯
T: Who’s this man/womanS: He/she is our…两组师生示范后，进行生生问答Step2Presentation1Look and guess看图片，猜一猜教师出示刚才展示的教师图片，让学生猜一猜教师是什么性格T：guess,what’s he/she likeS: Is he/she strict/funny…T:Yes,he/she isNo,he/she isn’t两组示范后，教师将卡片交给学生，进行生生对话2展示Let’s learn 图片，快速让学生说出Mr还是Miss3look at the pictures and say看图说句子如：Mr Young is our music teacher
2、摸一摸(1)摸一摸手中树叶的边线(强调从哪起摸，到哪，这一周的长度就是树叶的周长)(2)摸一摸数学书封面的边线(强调：这一周的长度就是叶面的周长)(3)摸一摸课桌面的边线(强调：这一周的长度就是叶面的周长)(4)找黑板的周长师：黑板的周长在哪谁能上来指出来请一生用米尺指出来，师在学生起点处做个记号，回到起点时又做记号(设计意图：让学生通过摸一摸生活中的物品的边线，初步感知体验到周长要从起点开始，最后还要反回到起点)3、描图形的边线师：看，这两片树叶漂亮吗想不想也学学小蚂蚁的方法，描出它们的周长(1)描树叶的周长，请学生到讲台演示请用笔指着，说清楚是从哪里开始的，又到哪里结束(2)那么，接下来，我们看一下几个小朋友描的作品
中新社台北11月10日电 台湾当局内部事务主管部门10日公布统计显示，截至2026年10月底，台湾总人口为23204万人，连续34个月负增长同期全台登记户数约9939万户，创新高，平均每户人口为233人综合中央社、中时新闻网、联合新闻网等台媒报道，今年10月台湾出生登记人数为8035人，较去年同期下降1505%，已是连续第四个月同比减少逾一成该月台湾死亡登记人数逾17万人截至今年10月底，台湾65岁以上人口约占总人口的2079%，0至14岁人口约占1118%，老年人口已达幼年人口的186倍台当局“发展委员会”指出，台湾20至49岁女性人口自2005年达到高峰后逐渐减少，同年龄层女性的有偶率也呈下降趋势，使整体生育人口基数持续缩小
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