从年龄上看,壮年人的肺活量最大，幼年和老年人都较小运动做得多的人肺活量也比较大3、提升肺活量的方法 （1）、进行深呼吸 先慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气吸气过程中，由于胸廓向上抬，横膈膜向下，腹部会慢慢鼓起然后再继续吸气，使肺的上部也充满空气，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这个过程一般需要5秒钟最后屏住呼吸5秒钟经过一段时间练习，可以将屏气时间增加为10秒，甚至更多肺部吸足氧气后，再慢慢吐气，肋骨和胸腔渐渐回到原来位置停顿一二秒钟后，再从头开始，反复10分钟练习时间长了，能成为一种正常的呼吸方法（2）、进行静呼吸 将右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，有意识地想象空气是朝前额流去的
3声母和ou iu的拼读采用多种趣味方式：如摘花瓣、男女生轮流拼读、同桌互相拼读、开火车拼读等其中niú和liù要注意区分鼻音和边音4小朋友们现在已经能熟练地拼读音节了，那么你们敢不敢接受更大的挑战呢我们来拼一拼下面的音节词，然后跟图片连连线课件出示设计意图声母与复韵母的拼读练习，因为学生已有一定的拼音基础，我们可以采用迁移的学习方法，鼓励学生运用已学过的声母与单韵母的拼读方法大胆实践，练习拼读四、指导书写ɑo、ou、iu1小朋友们，ɑo、ou、iu我们已经会读了，现在我们把它们送到四线格里吧2齐背儿歌：拍手齐背写字姿势儿歌3牢记要领：说说书写这些音节时要注意什么复韵母由两个单韵母组成，它们是一家人，亲亲热热在一起，所以写的时候要靠拢些，要匀称，但不要太拥挤
倡议书 各位同学： 你们好，看着你们生活在如此美丽洁净的环境中，我们为你们感到高兴并祝福你们身体健康而今，社会的迅速发展所带来的一系列环境污染，让我们感到心情沉重为了建设我们美好的城乡生活、工作环境，提高我们的生活质量，共创清洁、整齐、优美的城乡环境，我们将组织你们进行垃圾分类，将分类后不可回收的垃圾收集后送到垃圾厂,可回收的垃圾收集后分别送到不同的工厂进行加工再利用实现垃圾分类及无害化处理，减少垃圾废弃物的产生量，减少污染环境、浪费资源等问题我们希望每家每户都给予配合和支持，将垃圾分类做的更彻底、更到位希望每个同学立即行动起来，从自身做起以崭新的面貌、良好的生活习惯，爱护我们的家园，保护我们的生存环境
★小结：这些东西对生活有什么帮助我们可以联系别人、知道时间可以方便我们上学、知道温度可以及时的增减衣服、了解到车是谁的、朋友的家住在哪里等，有了这些信息给我们的生活提供了不少的方便2、了解数学的功能★师：刚才的图片都出现了一样共同的东西，是什么★出示数字0-9★请回忆一下平时你在哪些地方或是东西上看到数字的，上面写着什么数字，表示什么意思★幼儿自由表述★小结：数字朋友无处不在，他其实就在我们许多熟悉的东西里，变成了有趣的数字密码，你能找到它，并且解开密码吗二、实践活动：寻找数字密码1、了解实物★今天数字和我们捉迷藏，想考考你们能不能找到他们，他们就躲在你身后的这些物品里，你们想找吗★先看看你拿是什么，然后找到数字，把它记下来好吗
（总计53807字）
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