新学期我们力争在教学改革、精细化管理、团队建设和教学质量等方面取得新突破，希望广大师生，凝心聚力，真抓实干，为把我校建设成为学生向往，家长放心，社会满意的一流学校而不懈努力为了实现这个目标，要求全体师生要牢记：“追求卓越 自强不息”的校训落实好“严 细 实 恒”的管理理念，从细处着手，敢于较真，敢于超越，埋头苦干，扎实工作，不达目的誓不罢休为了让全校师生能有一个更加良好的工作、学习环境，我校多方筹措资金，利用暑假，积极改善办学条件，完成多项改造升级工程：暑假期间，我校将全部教室和部分宿舍安装了空调;对教室、宿舍、楼道的墙体进行粉刷美化，以便为同学们提供一个更为舒适、温馨的学习环境;暑假期间，我校对原来的土操场进行升级改造塑胶操场 ，由于工程周期较长，施工尚未结束，一旦竣工，将为同学们提供一个高标准的运动锻炼场所;暑假期间，我校完成了给水工程，解决了宿舍楼高楼层学生的用水高峰期水压不足的问题;对东门口附近的旱厕进行了高标准改造，升级为红外智能感应水冲厕所;对校门口进行了智能化改造;对餐厅后厨进行了升级改造，是我校餐厅成为邢台市最好的餐厅之一;我校还对宿舍楼下的路面进行了硬化，近期还要栽花种树、铺设草坪进行进一步的美化
已引起了全国的关注，我市最近接二连三召开安全工作会议，部署、安排校园安全工作学校安全工作的难度越来越大，安全工作的形势比较严峻校园安全与我们每个师生密切相关它关系到我们学生能否健康成长，关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全校师生都能认真做好第一、我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然强化值班意识值班人员按学校要求站好自己的岗位各班级加强对学生的安全教育，提高学生自我防护能力
师：再画一个封闭的椭圆表示“劳动之星”下面我们把这些获奖同学的名字贴在相应集合圈的位置里师：这个集合圈我们就算画好了，那集合圈的各部分表示什么呢我们一起来看大屏幕阴影部分表示什么师：根据我们画的集合圈在小卷子上列出算式（生列算式）师：谁来说说你怎么列的算式，并给大家讲讲你为什么这样列算式生：我列的算式是7+5-2=10（名），“7”表示7名“学习之星”，“5”表示5名“劳动之星”，减去“2”是因为有2名同学重复了师：你讲的真清楚，大家都听明白了吧师：谁还有不同的方法你们看这个图我们相当于把这些获奖同学分了几部分（3部分）哪三部分分别是几人呢那你会列算式了吗三、问题拓展师：这个问题我算式弄清楚了，现在老师又有想法了，我们下周还要选出7名“学习之星”，5名“劳动之星”，你们帮老师想一想有可能有多少名同学会获奖吗（出示课件）
3、侧抬腿：侧面躺在床上，上面的腿往上抬，接着再慢慢放下来，抬得越高效果越好，抬完五十次，换个姿势侧面躺着，抬高另一条腿，重复运动五十次这么做有利于减掉大腿内部的肉肉，从而达到瘦大腿的作用4、登山或者爬楼梯：不管是登山还是爬楼梯都需要毅力，很多人都是通过这种方式瘦大腿的这种运动能够有效锻炼大腿肌肉，消耗掉脂肪所以，大家想要瘦大腿，不妨隔三差五去爬个山要是时间不允许又或者是周围没有山，那么就在小区里面爬楼梯，效果也是一样的想要效果好，女性朋友就必须要长期坚持才行5、敲打按摩大腿外面：洗澡的时候不妨在大腿上面涂抹沐浴露，然后对大腿进行按摩，加快血液流动的速度早上醒来之后，用手敲打大腿，加快胆汁分泌的速度，促进新陈代谢，从而起到瘦大腿的功效
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