但是，首先需要的是镇静要明确自己所在的楼层，观察分析周围的火情明确楼梯和楼门的位置和走向千万不要盲目开窗开门，不要盲目乱跑、跳楼在冲过着火地带过程中，如果火势尚不太猛，可以穿上浸湿的不易燃烧的衣服或裹上浸湿的毯子，地面上如有火焰，可以穿上雨鞋要迅速果断，不要吸气，以免被浓烟薰呛窒息，有条件的可以用毛巾捂住口鼻如果楼梯已被隔断，可以用绳索系在窗棂或其它固定物上，顺绳慢慢下滑，要浸湿绳子，选择没有火的方向，防止在下滑的过程中绳子被烧断如建筑物上有铸铁水管的，也可以沿着水管下楼，但要注意下面的铸铁管道是否已被火焰烘烤，以免因管道烫手而坠楼身亡安全教育《火灾逃生》教案精选篇5教学目标：1、学习火灾的严重危害及学习消防知识的重要性
5睡眠环境 有研究显示，淡雅的色彩，最贴切的是粉色，粉绿色，粉黄色都行，它们具有一定的安神作用，反而鲜艳的颜色不适合睡眠环境，会让人更加的烦躁难眠再配上合乎人体结构，符合科学的枕头，一件贴身舒适的睡衣，让睡眠成为一种享受改善睡眠的食物有哪些 1牛奶 牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡2小米 小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效3
过渡：象一位爱美的姑娘，小兴安岭一年四季变换着美丽的衣裳，带给人们四种不同的享受二、初读2-5自然段1、学生轻声自读2-5段2、想：自己最喜欢哪个季节的小兴安岭，为什么三、汇报、交流（学习2-5自然段）注：不以课文中春、夏、秋、冬的顺序，按学生汇报的顺序学习2-5段1、春天：师：你觉得小兴安岭的春天美在哪学生自由说（1）美在新的枝叶a出示 树木长出新的枝条，长出新的叶子树木抽出新的枝条，长出新的叶子b读这两个句子c说说“抽”好在哪里（2）美在溪水的丁冬做响指导朗读：读出欢快的心情（3）美在小鹿的悠然自得a、体会小动物此时的心情；b、指导朗读：读出高兴、自由自在的心情；c、男女生赛读（4）小结：小兴安岭的春天真是一幅万物复苏、生机勃勃的景象
二、胸痛心脏位于人的胸部中心的左侧，若是心脏出现了问题，局部的血液无法顺利的流通，心脏部位无法获得充足的血氧，其细胞就会衰亡；同时会对该处的痛觉神经造成刺激，使人感觉到胸区疼痛，缺血、缺氧的情况越严重，疼痛的症状越明显，有时候还会导致患者的疼痛感蔓延到手臂、肩膀、颈部，服用止痛药也很难改善这种现象三、头晕、头痛有的心脏病患者在发病的时候会发生心律失常，导致身体的血液循环出现异常尤其是大脑部位发生缺血缺氧的情况之后就容易使人出现头晕、头痛的症状，有时候还会感觉到身体乏力，甚至影响到日常活动四、莫名其妙冒冷汗出汗大多数发生在情绪过度紧张，身体过度疲劳、发热的情况下如果在休息的状态下也频繁地出现冒冷汗的现象，就要警惕是心脏病发生
（总计53447字）
已有0人购买
相关推荐
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
VIP免费
