2、金枪鱼，金枪鱼的肉质也很鲜美，并且含有大量的蛋白质和营养元素，金枪鱼一般都是做成刺身来吃，但是也有很多喜欢吃烹饪后的金枪鱼3、鳕鱼，鳕鱼是一种生活在寒冷水域的一种鱼，鳕鱼的肉质白细鲜嫩，而且味道还很爽口，而且含有大量的蛋白质和营养物质，但是在购买的时候一定要注意辨别真假，因为很多不法商贩拿油鱼替代出售4、三文鱼，三文鱼又叫鲑鱼，其肉质非常的鲜美，富有弹性，并且含有很多的蛋白质和其他营养物质，三文鱼的做法和金枪鱼的做法差不多，都是刺身做法，有些人们也喜欢煎和烤以及烟熏的方法处理三文鱼相信大家现在知道了吃鱼对人的好处和一些很美味的海鱼，而且普通的鱼在很多的地方都可以买的到，比如超市、菜市场都可以，甚至还可以去水库钓鱼，鱼既然这么容易弄到而且对身体还有好处，所以建议大家在平常的时候可以多一些鱼，而且也不贵，也是大家都可以买的起的
3、学生能了解一般过去时的意义和基本用法：it was there just nowthey were here a moment ago4、学生通过本课的学习，知道要照看好自己的物品重点难点：一般过去时态的理解和运用教学准备：1、多媒体课件2、录音机教学过程：一、free talkt: hello, boys and girlsits a fine day today, isnts: yest: what date is it todays: its …t: whens your birthdays: my birthdays on the …of …t: my birthdays on the … of … so yesterday was my birthday
雷锋精神永远不过时在我们的成长中能有雷锋这个榜样是一种幸运，我们能够向雷锋同志学习是一种幸福如果我们抛开雷锋精神的形式主义外壳，就会发现，雷锋精神的实质，就是爱，爱别人、爱生活、爱工作、爱自己我们从雷锋生前的照片上，可以看到雷锋那充实、灿烂的微笑，我们的确能从他的笑中，体会到春天般的温暖、体会到他发自内心的快乐雷锋帮助了别人、温暖了朋友，也快乐了自己雷锋是个孤儿，从小就得到了乡亲们、党和政府的深切关怀和爱因此，他的“我把党来比母亲”的感受，是发自肺腑的他从别人那里得到了宝贵的爱，又把爱回报给社会他的爱和奉献，是有着坚实的社会基础和丰富的情感理由的因此，雷锋精神并不过时，或者说，雷锋精神并不是雷锋独创的，雷锋精神的实质，就是爱，而互助互爱是人类最古老、最美好的情感和精神
16、夕阳被染红的云簇拥着，就像一个高贵的王后，她那美丽的'眼睛一眨一眨，小草淋浴着夕阳，伸伸腿，准备美美地睡一觉树叶被夕阳照得亮亮的，发出金色的光芒17、夕阳五彩缤纷，变化多端，夕阳的美如此短促夕阳像老年人，虽然是一天中最后阶段，但也是一天中最美好的时光夕阳的离开让我依依不舍，可是今天的落幕，是为了明天的更好升起18、太阳已经收敛起了刺眼的光芒，像个羞涩的小姑娘露出了红润的脸蛋夕阳旁边的云也变得红彤彤的19、望望在夕暮中沉醉的小草，听听夕阳落在世界的声音，眺西边火红的苍穹，看一只只小鸟飞过，任思绪伴和着倦归的鸟鸣，在满眼夕阳的晚风里，哼一曲快乐的歌……在落霞铺彩之时，一种别样的意蕴抚摸着心绪，浸润着心灵，让心灵摆脱尘俗的纷扰，获得一种丰富的安静
（总计53664字）
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