在减肥领域中，有一种食物总让很多减肥者心里痒痒的那便是“负卡路里食物”，据说这样的食物吃下去，不仅不会“产生热量”，而且还会“消耗热量”，这也意味着“越吃越瘦”毕竟对于减肥者而言，减肥并不是一件容易的事，尤其是易胖体质，想要瘦身成功非常难因此他们迫切地想要有一种能让人吃得越来越瘦的食物，既可以满足自己的口腹之欲，又可以减肥，简直完美负卡路里食物，是否真的存在卡路里是一种热量单位，若食物本身的热量低于人体吸收和消化所消耗的热量，这种食物可以称为负热量食物，但这种负热量食物产生的结果可能和你预想的有所出入由于身体需要一定营养，但身体真正摄入体内的食物热量不会超过食物本身的30%，剩下的食物热量自然就会被身体储存，因此，“负热量”也就不存在了
不过，现在有几个小淘气在和你们捉迷藏，你们能找到它们吗请大家一边读书一边用铅笔勾出生字词语(2)说出生字朋友的名字师：这几个小淘气都找到了吗你们的这些小淘气朋友叫什么名字呢请看课后“我会认”里的生字请把每个生字朋友的名字叫三遍，你刚才读的时候发现了什么(3)送生字”回家”师：这些顽皮的生字宝宝，蹦蹦跳跳地又回到了妈妈温暖的怀抱里快我们一起去看看它们在做什么呢谁愿意把含有生字的句子读一读(4)找“朋友”师：你们在课文中都认识了这些生字朋友那么离开课文你还认识吗请两位同学上台来“找朋友”，一个同学读、一个同学找，找到一个领着大家读两遍，并把生字卡贴在黑板上师：9个生字都找到了，你们仔细看看有些字是好朋友，组在一起是个词
）（2）学生看图猜字，并用该字组词（3）指名说例：“很多很多的树木在一起就是森林的森我还知道两棵树木在一起就是林，森林的林”“林就是树林的林”“林可以是人的姓“我老家有很多很多的竹子，很多的竹子在一起叫竹林”“很多很多的树木在一起叫林海，因为这些树林很多很多，看不到边，像大海一样看不到边，所以叫林海”“人靠在树下休息，就是‘休’字”“‘看’字就像孙悟空看妖怪的动作”……（4）生看图猜字义，并组词，带读生字老师随即把该生字卡片贴在黑板上6、生字卡出示“尘”、“尖”、“灭”、“男”，引导学生想象画面、理解字义尘：细小的尘土尖：想象身边的哪些东西是尖的，看看这些尖的东西都是什么样，比如铅笔灭：这一横就像灭火的树枝
在父母教育他的时候，他应该恭敬的听从;父母责备他的时候，要让他心悦诚服的接受;不许和父母顶嘴，即便是父母说的不完全正确，也应该有则改之，无则加勉，找适当的时间在与父母进行沟通;每次外出、回来时都要向父母告之，让家长放心在幼小的时候，就要培养他讲话时要和颜悦色，声调柔和，让听到的人有个亲切的感觉;教他在长辈面前要谦虚，不可高声讲话，尖酸、刻薄、下流的话坚决革除让孩子从小成为一个心胸宽广，不为了一个字、一个词从对与错之间斤斤计较，有一颗包容别人的心在日常生活的具体事情当中，让孩子为自己去尝试承担一定的责任，比如：要求孩子为自己的身体健康负责，不挑食，并养成良好的卫生习惯;要求孩子为自己的学习负责，认真完成作业，自己检查作业;要求孩子做一些力所能及的家务;洗自己的衣物，洗碗筷，倒垃圾，孩子在学校，父母应教导他做值日生、班干部应尽职尽责，做清洁卫生不能偷耍滑
（总计53400字）
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