（男女、老幼、渔人）2、他们分别为什么而乐请你以其中一类人的身份和口吻说说教师以记者采访的形式跟学生交流，学生以文中人物的身份设身处地地感受桃源生活之乐如（1）男人虽种植劳累，但他们乐，乐在不必服兵役，免受战乱之苦，能安居乐业（2）女人虽采桑养蚕，织布缝衣，忙得不亦乐乎，但她们乐，乐在没有压迫，没有剥削，过着和平安定的生活（3）老人（黄发）“怡然自乐”，乐在老有所养，丰衣足食（4）小孩（垂髫）“怡然自乐”，乐在和平安乐，无忧无虑（5）渔人乐，乐在受人热情相邀，盛情款待小结：桃花源乐在民主平等，乐在和平安定，乐在丰衣足食，乐在民风淳朴，乐在……四、评说桃源之“奇”桃花源的美丽快乐令人神往，桃花源的离奇神秘更是引人入胜
如果刷牙容易出血，鼻反复出血，月经量突然增加，头晕头痛，甚至便中带血，要警惕血小板减少的可能性建议及时去医院，改善血常规、凝血功能等相关检查，避免延误病情如何快速消除淤青1、冰敷 立即冰敷可以减少血流，最大限度地减少淤青可用毛巾包冰袋，或将毛巾浸泡在冷水中一会儿，冷敷患处10分钟，每20分钟左右重复冷敷2、抬高 刚磕碰出淤青时，减少患处血流可最大限度地减少淤血如果是腿部淤青，可以冰敷，将腿抬高到心脏以上;如果手臂受伤，尽量将手臂抬高到心脏的高度3、热敷 24小时后，热敷可促进血液循环，清除淤血可使用热水袋或热毛巾等，热敷患处，每天多敷几次，每次20分钟如有明显创伤，可尽量抬高患处冷敷淤青超过24小时后，再热敷
3、尿道异常随着年龄的增加，人体尿道肌肉会逐渐失去力量从而变得松弛，因此上了年纪的人在晚间往往会出现起夜频繁的情况如果此时再不注意好好休息，导致自身精力被过度透支的话，那么就可能同时引发尿血等症状不及时对身体进行调理，则可能会引发尿路感染以及前列腺炎等病症4、眼睛不适因为现在办公大多依赖于电脑等智能产品，所以不少精力透支者往往会存在眼睛不适的感觉例如视力下降以及眼睛干涩等对于这些现象，大家千万不要轻视，因为人体过度劳累往往会给肝脏带来损害，而当肝脏受到损害后，人体眼睛往往也会受到牵连通常来讲，当一个人发现自己的眼睛视力不断下降且存在干涩等情况，同时肝脏部位存在明显胀痛现象时，这往往意味着其肝脏已经出现了问题
3、燕麦燕麦当中的食物纤维含量非常高，食用之后会有强烈的饱腹感，对于减肥瘦身有很好的辅助作用另外，燕麦中的矿物质含量极高，有着不错的抗寒效果，平时可以直接用燕麦与大米配合熬粥喝，对身体有很大好处除了要用食物进行调理之外，一定要知道自己怕冷的原因有哪些，这样才能从根本上治疗那为什么会怕冷呢1、运动量少现在人的运动量都非常少，特别是到了冬天，一般都喜欢在家里呆着不愿意出门在这个时候身体不能得到有效锻炼，血液循环速度就会减慢，身体产生的热量就会一点点流失，就会让人感觉到冷2、荤菜摄入过少在平常生活当中不难发现，胖人要比瘦人更加耐冻，主要就是因为身体内的脂肪含量比较高，能够更好的储存热量如果平时比较怕冷，那就要多吃一些荤菜，不要单一的只吃素菜，这样平时积累的热量就能够起到御寒效果，也就不那么怕冷了
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